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芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗(ma)，芹(qín)菜榨汁用(yòng)生的好(hǎo)还是熟的(de)好

　　1.芹(qín)菜榨汁(zhī)要开水焯一(yī)下，因为在芹菜表面会(huì)有很多的细菌，而(ér)且(qiě)在表面还会有(yǒu)很(hěn)多的泥污(wū)，所以必须要进行焯水(shuǐ)，这样才能够保证青(qīng)菜的新鲜，同(tóng)时也可以去(qù)除表面的泥污，吃的时候就(jiù)特别健康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨(zhà)汁用(yòng)开水焯的(de)具(jù)体方法为首(shǒu)先清洗干净，然后(hòu)起锅烧(shāo)水，将(jiāng)青菜放(fàng)入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就(jiù)可以完(wán)成焯(chāo)水，这样(yàng)制(zhì)作出来(lái)的(de)味道就比(bǐ)较好(hǎo)吃(chī)，而且也不会出现(xiàn)拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用生的(de)好(hǎo)还是熟的(de)好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话不(bù)管是(shì)用生的还是(shì)熟的(de)都是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃些(xiē)生食的话，可以直接(jiē)用生的榨汁，由(yóu)于生(shēng)的芹菜(cài)味道比(bǐ)较重所以很多人都(dōu)不能接受。

　　要是不(bù)能接(jiē)受的话也可(kě)以用(yòng)熟的(de)芹菜榨汁的，效果(guǒ)是(shì)一样的(de顶到底是一种怎样的体验，顶到宫颈是顶到底什么感觉)。

芹(qín)菜(cài)榨汁用什(shén)么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于(yú)芹(qín)菜，但是西芹和芹菜(cài)含水(shuǐ)量(liàng)不一样且所含(hán)营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤维成(chéng)分比较多(duō)，榨出来(lái)的汁水所含的杂质比较(jiào)多(duō)，难(nán)以(yǐ)下咽。

　　西芹水(shuǐ)分(fēn)含量比较(jiào)多，粗纤维较(jiào)少，所(suǒ)以西(xī)芹榨出来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠(chóu)，且不含(hán)太多杂质，比(bǐ)较容易吞(tūn)咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜叶吗

　　不用把叶子(zi)去(qù)掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法(fǎ)是不科学的,因为芹(qín)菜叶的营养远远高于(yú)茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡(hú)萝卜素(sù)、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙物(wù)质的含(hán)量都高于芹菜茎(jīng),其(qí)中个(gè)别营(yíng)养(yǎng)成分要高出芹(qín)菜茎几十(shí)倍。

　　芹菜(cài)叶中(zhōng)还含有维生素E,而芹菜茎中没(méi)有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可(kě)以，根据口味(wèi)来决(jué)定(dìng)。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含(hán)碳水化合物和蛋(dàn)白质具有(yǒu)健胃、利尿、净(jìng)血调经、镇静等作(zuò)用。

　　很多人(rén)都(dōu)会用它来榨汁喝，一般都是(shì)直(zhí)接切段榨汁(zhī)即可，不喜欢味道的(de)还可以添(tiān)加白(bái)糖或者(zhě)先焯水(shuǐ)榨(zhà)熟(shú)的。

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