随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的(de)人(rén)们(men)都没(méi)有时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是很多(duō)的(de)人可能(néng)并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我解决生理需(xū)求(qiú)对(duì)身体的健康(kāng)是(shì)有(yǒu)害的，其实(shí)凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也能(néng)够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中压力也是非常巨(jù)大(dà)的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择(zé)夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神压力，能够让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可(kě)以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将(jiāng)他人身上的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己身上，大大增加10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米患上妇科疾病的(de)概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生(shēng)理需求的(de)情况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如(rú)果在日常生(shēng)活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需(xū)求，也能够有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱(ài)自己

女性朋友在(zài)自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)的时候，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有(yǒu)这么多的好处(chù)，但是对(duì)于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这样过于(yú)频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的刺(cì)激，会大大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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