张天爱减肥(féi)前后对比(bǐ)照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重(zhòng)最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽然从照片中能够看出(chū)来是(shì)一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材(cái)和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆润(rùn)，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的(de)明星气质(zhì)，虽然颜值不(bù)低，但也是路人一(yī)枚。按照现(xiàn)在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮的女生(shēng)基本上体(tǐ)重都是(shì)不(bù)过百的(de)，大(dà)概(gài)维持(chí)在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长的(de)。张天爱还(hái)参加了(le)湖(hú)南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节(jié)目，在节(jié)目(mù)中也分(fēn)享了(le)自己(jǐ)的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就(jiù)是少(shǎo)吃多(duō)动。当然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服(fú)用(yòng)减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保持(chí)好身材，少吃(chī)多动是最好的方式。其实(shí)这(zhè)个方法(fǎ)谁都知道，但是(shì)能(néng)够做到是不容易的。主要是因为现在要求的体重标准确(què)实是(shì)严苛，不仅仅是女(nǚ甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女)明(míng)星，看看(kàn)现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一(yī)个(gè)时代(dài)是有关(guān)系(xì)的，和一个(gè)人(rén)的认(rèn)知也是(shì)有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个(gè)标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候就(jiù)不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更灵(líng)活。能够流(liú)行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了(le)。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活(huó)中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更(gèng)加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚(jiān)持(chí)下来(lái)，这个(gè)过程中提升(shēng)了人的自(zì)信心。同时也为自己(jǐ)能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也(yě)非常良好，使得人状态(tài)更好、更(gèng)精神。通过这(zhè)件事情，也更(gèng)更相信自己(jǐ)的能力。

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