烤苹果怎么算熟了？苹果(guǒ)用盐水泡5分(fēn)钟，除去表面的农药残留物的。

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烤苹果可以吃吗

　　烤苹果(guǒ)是可(kě)以(yǐ)吃的。

　　1、健脑安神(shén)：吃(chī)烤苹果能消(xiāo)化吸收丰富(fù)的营(yíng)养元素磷和铁，并且(qiě)苹果在烤(kǎo)熟后还能释放(fàng)出浅浅(qiǎn)的(de)香味。身体在摄入这种香味和营养物(wù)质之后能调整情绪，让抑郁心烦的心态(tài)，尽早转(zhuǎn)好(hǎo)。并且能健(jiàn)脑(nǎo)安神助眠，减轻脑疲劳，也(yě)可(kě)以让逻辑思(sī)维更清楚、活跃。

　　2、降血压：由于烤苹果不(bù)仅能益(yì)气、养血(xuè)、补血、补气，还能让身体消化吸收(shōu)营养元素钾，保持体内电解质溶液(yè)钾、钠的均衡，故能防治(zhì)高血(xuè)压(yā)。烤(kǎo)苹果中带有的果胶，还能促进毛细血管扩张，减少血液粘稠度，这也是烤(kǎo)苹果能防止高血压(yā)的关键要素。

　　3、降(jiàng)血脂：烤(kǎo)苹(píng)果加热后(hòu)，其所含(hán)的(de)多酚(fēn)类天然(rán)抗氧(yǎng)化物质含量会大(dà)幅(fú)增加，有助(zhù)于降低血脂，清除体(tǐ)内多余的自由基(jī)，延缓衰老。

　　4、止泻(xiè)：苹果(guǒ)中含有(yǒu)鞣(róu)酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，具有止泻(xiè)和(hé)通(tōng)便的双重作用。而烤苹(píng)果(guǒ)加(jiā)热后(hòu)，其(qí)中的果胶(jiāo)不仅具有吸(xī)收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止(zhǐ)泻(xiè)的功效。

烤苹果怎(zěn)么(me)算(suàn)熟(shú)了

　　1、苹(píng)果(guǒ)用盐水泡(pào)5分钟，除(chú)去表面的(de)的农药(yào)残(cán)留物。

　　或者(zhě)不喜欢有皮的直接削皮。

　　2、洗干净后开始(shǐ)切(qiè)片啦，准备好一盆凉白(bái)开水(shuǐ)，放一点盐和两片柠檬(预防苹(píng)果氧化后(hòu)变色)将切(qiè)好的薄(báo)片放入水中浸(jìn)泡，至于苹果(guǒ)片要切多薄呢，就自己衡(héng)量吧，大概1-2mm就(jiù)好。

　　薄的比较好(hǎo)烤。

　　3、浸泡完之后就(jiù)放(fàng)在(zài)烤(kǎo)网上，稍沥(lì)干水分(fēn)就放入已经预热好的烤箱(xiāng)中(zhōng)，预热100度5分钟。

　　4、烤(kǎo)箱调(diào)至上下管(或者上下管热风循环也行)温(wēn)度100度，时间：1小时。

一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧　　5、一(yī)个烤网(wǎng)只能(néng)烤半个多左右，最好就(jiù)有几(jǐ)个烤网几(jǐ)个一起烤就没有浪费时(shí)间了。

　　6、刚(gāng)刚出(chū)炉(lú)也是一(yī)点软。

　　过后就会变硬，超(chāo)级(jí)像薯片(piàn)、但味道是(shì)酸酸(suān)甜(tián)甜的。

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