随着社会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的(de)是(shì)自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经(jīng)常用手自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求，但是很多(duō)的(de)人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多(duō)的(de)女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求对身(shēn)体的(de)健(jiàn)康(kāng)是有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压(yā)力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就无(wú)法可以解决。

其实(shí)自我解决生(shēng)理需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和(hé)精神压力，能够(gòu)让(ràng)女(nǚ)人的(de)身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染

如(rú)果女性朋(péng)友和他人(rén)进行(xíng)夫妻(qī)生活的(de)话，很(hěn)可能(néng)会(huì)将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和(hé)细菌传(chuán)播到自己身上，大大(dà)增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求的情(qíng)况，能(néng)够帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体(tǐ)健康。

发现白蚁找哪个部门，白蚁防治是国家免费的oding="async" loading="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/30add517a8040d0.jpeg?image发现白蚁找哪个部门，白蚁防治是国家免费的Mogr2/thumbnail/!1148x682r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x682/format/webp/quality/80" width="574" height="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解决一(yī)下生(shēng)理需(xū)求(qiú)，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋(péng)友(yǒu)来说，适当(dāng)的(de)自我解决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的时候(hòu)，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自己的身体，这样更能够(gòu)让(ràng)自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这(zhè)么多的好处(chù)，但是对于(yú)女性朋友来(lái)说，一定要记住(zhù)千万不要(yào)频繁这样做。凡事(shì)都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺激(jī)，会大(dà)大增加患上妇科疾病的(de)概(gài)率，而且长期如(rú)此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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