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什么是步频(pín)和步幅，步(bù)频的(de)计算方法(fǎ)

　　所谓步(bù)频(pín)就是你跑(pǎo)一百米所用的(de)步数，每个人(rén)是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是(shì)一步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两(liǎng)米(mǐ)这样(yàng)子。

什么是步频(pín)，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长度，短跑(pǎo)和(hé)中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团(tuán)后面(miàn)大概就是一步(bù)两米这(zhè)样(yàng)子尺(chǐ)蔽态。

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