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82厘米是多少(shǎo)裤头

　　82厘(lí)米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰(yāo)围82cm，也(yě)就是(shì)平(píng)常说的(de)穿32码裤(kù)子。

　　腰围82厘米换算成市(shì)尺的(de)计(jì)算。根(gēn)据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公(gōng)式(shì)，将82除于33.33就得出(chū)换算结果为2尺46。

　　厘米到(dào)英(yīng)寸的换算公式：1厘米(mǐ)=1公分(fēn)=0.3937英寸。

82厘米的腰围是(shì)多少尺

　　是2.46尺的(de)。

　　尺(chǐ)，是一种(zhǒng)长度单位(wèi)，中国叫市尺(chǐ)（现代三(sān)尺等(děng)于(yú)一米）。

　　像(xiàng)尺的(de)东西也叫(jiào)做尺例如：铁～（古代侠客(kè)用来比(bǐ)斗的武器(qì)）、戒～（宗教(jiào)场所或教育机构用来体罚(fá)学员使(shǐ)之更加虔诚刻苦的器械(xiè)）。

　　一英寸等于(yú)2.54厘(l佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗í)米，一市寸等于(yú)3.3厘米，所以82厘米等于32.28英(yīng)寸24.84寸也就(jiù)是2尺48。

护腰方法

　　1、扳(bān)肩(jiān)推腰法

　　患者(zhě)俯卧位(wèi)，术(shù)者(zhě)站于患者(zhě)一(yī)侧，一手推(tuī)压腰部痛处，一手扳起患者对侧肩前部至(zhì)最大限度(dù)，双手同时用力(lì)扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患(huàn)者(zhě)俯(fǔ)卧位(wèi)，术者站于患(huàn)者一侧，一手推压腰部痛处，一手从患者对侧腰关节(jié)前上方(fāng)将其下肢搬起到最(zuì)大(dà)限度(dù)时，双手(shǒu)同时(shí)扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧(wò)位，双下(xià)肢在上者(zhě)髋膝关节(jié)屈曲，在(zài)下(xià)者伸直，术者一手推按(àn)住(zhù)患者肩前部或肩后部，另一(yī)手抵住(zhù)患者臀部或髂前上棘，将患者腰(yāo)部旋转(zhuǎn)至最大限度后，两手(shǒu)同时用(yòng)力，做(zuò)相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转(zhuǎn)扳(bān)法

　　取患者前屈坐位，一助手按住其下(xià)肢及(jí)骨盆。

　　术(shù)者坐(zuò)于患(huàn)者(zhě)后侧方，用一手拇指按住(zhù)需(xū)要扳(bān)动的棘突，另(lìng)一手从患者健侧腋下伸出，钩扶住其颈项部，将(jiāng)患者腰部从前(qián)屈位(wèi)向健侧旋(xuán)转。

　　当旋转至(zhì)最大(dà)限度时，一手用力扳动腰部，一手拇指同(tóng)时(shí)用(yòng)力推(tuī)按其棘突。

　　5、腰部后伸(shēn)扳法

　　患(huàn)者(zhě)仰卧位(wèi)。

　　术者(zhě)一手按压其腰(yāo)部痛处，一手从患者双(shuāng)膝关节前(qián)上方托起下(xià)肢，双手同时用(yòng)力扳伸按压。

护腰(yāo)妙招

　　1、床垫(diàn)厚度适中

　　腰部有一(yī)个生理(lǐ)曲度，床垫可(kě)适当加厚，中度(dù)硬度(dù)即可，从(cóng)而(ér)让腰肌(jī)充分休息。

　　2、女(nǚ)性(xìng)的(de)鞋跟(gēn)别太高(gāo)

　　不要穿太高的鞋(xié)，容易(yì)增加(jiā)腰部的劳累(lèi)，长期站立、行走者尽(jǐn)量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。

　　女性可以(yǐ)将双手搓(cuō)至发热，放到腰部(bù)，促进血液循(xún)环。

　　另外(wài)，经常(cháng)拉双杠和倒走。

　　3、腰(yāo)部(bù)肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可(kě)以锻(duàn)炼(liàn)到腰部(bù)肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕(yàn)子飞运动。

　　对(duì)于久坐的(de)上班(bān)族来说，可以每天(tiān)每(měi)隔段时间做扩胸(xiōng)运动（此时，双肘(zhǒu)要放平），以及向(xiàng)后(hòu)仰腰(yāo)、向上牵拉等。

　　4、四(sì)季(jì)保暖

　　无论男女，在四季都应该好好护住腰部，特别是在冬季(jì)，千万不能为了(le)风度而不要(yào)温度。

　　此外(wài)，女性(xìng)的(de)月经期、生(shēng)孩子等都(dōu)可以(yǐ)损伤肾(shèn)气，因此，女性朋友更(gèng)应该时刻注意腰部(bù)的(de)保暖。

　　如坐月子期(qī)间，要穿长衣服保护腰部(bù)，以(yǐ)免出现(xiàn)月(yuè)子病中的腰(yāo)痛。

腰围(wéi)82是(shì)几尺几(jǐ)的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘(lí)米和尺(chǐ)、寸都(dōu)是长度(dù)的度(dù)量单位。

　　因为1寸=3.33厘(lí)米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那么(me)当(dāng)腰(yāo)围为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸(cùn)佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗>

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长(zhǎng)度(dù)度量(liàng)单位

　　（1）国际长度度量单(dān)位有毫米(mǐ)、厘米、分米、米。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1米=10分米、1分米(mǐ)=10厘(lí)米(mǐ)、1厘米(mǐ)=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国(guó)长度度量单位

　　（1）中国传统(tǒng)的长(zhǎng)度单位有丈、尺(chǐ)、寸、厘(lí)、分(fēn)。

　　（2）单位之(zhī)间的换(huàn)算关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分、1分(fēn)=10厘(lí)。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长度测量工具

　　通常用(yòng)的(de)长度测量(liàng)工具有量块、角度(dù)量块、多面棱体、正弦规、卡尺、千分(fēn)尺(chǐ)、多齿分(fēn)度(dù)台(tái)、比较仪、激光测长仪、工(gōng)具(jù)显微镜、三坐(zuò)标(biāo)测量机等。佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗>

　　参考资料(liào)来源：百度(dù)百科-长度(dù)单位(wèi)

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