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传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公(gōng)里是多少米？是5000米的。关于5公里是多少米(mǐ)以及5公里步行要多少分钟(zhōng)，1公里是(shì)多(duō)少米，5.2公里是多(duō)少米，1.5公里是多少米，5.5公里是多少(shǎo)米等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

5公里(lǐ)是(shì)多少步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般普通人步行的步幅是0.5米左右，如果个子(zi)高的话，步幅可以达到(dào)0.7米(mǐ)左右，所(suǒ)以(yǐ)5公(gōng)里(lǐ)大约为(wèi)7000-10000步。

　　走路锻炼(liàn)深(shēn)受(shòu)一些年龄偏大的中(zhōng)老年(nián)人喜欢，尽管走路锻炼属(shǔ)于一种非常安(ān)全的运动健身项目，

　　但是如果不(bù)能很好地把(bǎ)握其锻炼的方法和要领，就很难达(dá)到应有的健身(shēn)效果，甚至还可能产生一定的副作用。因此(cǐ)，如果(guǒ)选择长走锻(duàn)炼身体，方法一定要正(zhèng)确。

5公(gōng)里是多少米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正常慢跑(pǎo)速度控制在100~150米(mǐ)/分钟，那么(me)跑(pǎo)5公里，所需的时间大概(gài)在25~33分钟。

　　快(kuài)跑的速度大约在200米/分钟，那么跑5公里(lǐ)则需要大(dà)概25分钟。

　　跑步的最佳时间是上午9点到10点和(hé)下午(wǔ)4点到6点(diǎn)。

　　前者(zhě)时空气清新，体内肾上腺皮质激素(sù)水平达(dá)峰值。

　　而(ér)根据生物(wù)钟，约4点到6点身(shēn)体的(de)适应能力及体力(lì)的(de)调(diào)动发挥最佳。

　　跑步看(kàn)似简单，但也要根据自身身体素质合理安排。

　　相对于(yú)脚(jiǎo)踝，膝关节(jié)在身体(tǐ)跑动(dòng)起来时承(chéng)受的压力更(gèng)大，更易受伤。

　　如果(guǒ)体重过胖，可以(yǐ)用快(kuài)走(zǒu)代替(tì)跑步，将运动对(duì)膝关节的损伤降到最低。

　　哪(nǎ)怕是正常速(sù)度的(de)散步，只(zhǐ)要(yào)持续(xù)45分钟以(yǐ)上，也能(néng)起到锻炼身体和消耗(hào)脂肪的功用。

　　千(qiān)米(mǐ)俗称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于衡量(liàng)两地之间的距离。

　　是(shì)一个国际标准长度计量单位,符号 km千(qiān)米、Km和公(gōng)里之间的换算关(guān)系都是1:1 也就是说(shuō)1千米=1Km=1公(gōng)里。

5公里是多少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里(lǐ)=5000米

长度(dù)：

　　长度是一维空(kōng)间的(de)度量，为点到点的距离。

　　通常(cháng)在量(liàng)度二维(wéi)空间中量度(dù)线(xiàn)段边长时，称呼长度(dù)数值(zhí)较大的(de)为(wèi)长，不(bù)比其(qí)值(zhí)大或者在侧(cè)边的(de)为宽。

　　所以宽度其实也是长度量度(dù)的一种(zhǒng)，故此在三(sān)维(wéi)空(kōng)间中(zhōng)量度垂直长度的高都是。

　　长度的测(cè)量是最(zuì)基本的测量，最常用传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些的工(gōng)具是刻(kè)度尺(chǐ)。

　　长度的单(dān)位换算时，小单位(wèi)变大单位用乘法，大(dà)单位换小(xiǎo)单位用除法。

公里(lǐ)的历(lì)史(shǐ)介绍(shào)

　　中(zhōng)国汉语(yǔ)历(lì)史中(zhōng)，通常使(shǐ)用公(gōng)里。

　　因为中(zhōng)华(huá)民间地(dì)区普遍使用传统单位的习惯(guàn)，类(lèi)似(shì)的情(qíng)况还有：米俗称公尺、厘(lí)米俗称公分(fēn)、毫米俗称(chēng)公厘。

　　并且在中(zhōng)华(huá)文化中，关于(yú)的读(dú)数的语言(yán)上基本上保持了以万作为基(jī)准，即中华文化中人们习惯使用十进(jìn)制(zhì)读(dú)数法，采用四位分级的法则(zé)，即从(cóng)个(gè)位起，每四个计数单位(wèi)作为一级，例如：个位、十位、百位、千位称(chēng)为个(gè)级；万(wàn)位(wèi)、十万位、百万位、千万(wàn)位称为万级(jí)；亿位、十亿位、百亿位、千亿(yì)位(wèi)称为亿级。

　　国(guó)际上许多国(guó)家(jiā)没有万这个名称，因此，他(tā)们读数的原则不是四位分(fēn)级，而(ér)是(shì)三位分节，中国在(zài)写数时(shí)，也采用三(sān)位分节的方法，但在读(dú)数(shù)时，保持了(le)以万作(zuò)为基准(zhǔn)的(de)表达语法，而千米的说法则是迎(yíng)合西方以千(qiān)为基准，即每三个十幂数量(liàng)级分隔一次的表达方法(fǎ)。

　　各地的(de)常用别名：中(zhōng)国(guó)大陆(lù)是(shì)千米或公(gōng)里；台(tái)湾是公里；港(gǎng)澳(ào)是公里；马(mǎ)来西亚是公里；日本是千(qiān)米或(huò)_。