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　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是(shì)由年龄决定(dìng)的，如果是七、八(bā)岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就(jiù)可以刺激(jī)成(chéng)骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的(de)青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户外(wài)晒太(tài)阳，在(zài)一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动特(tè)有的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自(zì)己的能力发挥(huī)出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合自己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的短裤，透(tòu)气性好的专(zhuān)业足(zú)球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些(xiē)都(dōu)是(shì)必不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行(xíng)这项运动(dòng)的(de)时(shí)候不要佩戴(dài)包括(kuò)耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容(róng)易(yì)造成各种伤害，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢(tī)。xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤p>

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关(guān)节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都(dōu)要(yào)活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动较多，技术动(dòng)作的(de)幅度以及(jí)出汗量都(dōu)是相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸(xī)汗的(de)运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没(méi)关(guān)系，不要(yào)等到累得(dé)不(bù)行的时候再大口大口(kǒu)地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动是(shì)一项全天(tiān)候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对(duì)灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可(kě)控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降了，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能(néng)够(gòu)出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因(yīn)凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇了执教(jiào)中国(guó)队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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