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  酸(suān)笋可以直接吃的。

  酸笋一(yī)般可以食(shí)用。

  酸(suān)笋当中的有机酸,能够很好地提(tí)高味蕾敏感(gǎn)性,促进(jìn)胃(wèi)肠道消(xiāo)化液的分泌,对增(zēng)进食(shí)欲和促(cù)进消化有较强的作用。

  菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗,菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗,菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗笋也(yě)有着很好的解除(chú)油腻作用,尤(yóu)其是(shì)对于脂(zhī)肪摄入过多,引起(qǐ)的(de)恶心、呕吐(tǔ)、腹胀等症状的患者,如果适当(dāng)吃一些酸笋(sǔn),都能够很好地解除油腻(nì)

酸笋是怎么(me)制作的(de)

  下面介绍酸笋的两种制作方法:

  1.南雄酸笋(sǔn)制法

  腌酸笋的季节在(zài)春秋(qiū)两季,当竹笋(sǔn)发出嫩芽,长出约30公分高时(shí),便可连根砍下(xià),剥去壳,切成片,取(qǔ)不见(jiàn)天井水(清(qīng)晨不见太阳光的井(jǐng)水),与竹(zhú)笋一(yī)齐(qí)藏入缸中(zhōng),腌制10天(tiān)左右,即可(kě)食用。

  2.湖南酸笋(sǔn)制(zhì)法

  将笋剥(bō)壳洗净后,烧开(kāi)一(yī)锅(guō)水,投(tóu)笋入其中,煮十分钟左(zuǒ)右,熄火,就这样在水中泡着。

  当天就(jiù)可食用。

  吃(chī)不完的话,每天换一次水(shuǐ)。

  如果不换水,笋(sǔn)就会(huì)慢慢变酸。

酸笋为什么那么臭

  酸笋(sǔn)是(shì)发酵食物,又(yòu)经过了加工(gōng),因(yīn)此才会有一股特殊的气味,并(bìng)且酸笋会和螺蛳粉的(de)汤料混合,所以味道变(biàn)得(dé)更浓(nóng),很难让(ràng)人(rén)接受。

  不过,酸笋只(zhǐ)是(shì)闻起来(lái)不好(hǎo)闻,实际(jì)上吃起(qǐ)来十分(fēn)美味,一般吃两次就能接(jiē)受酸(suān)笋(sǔn)的味道了。

  酸笋在泡(pào)制的过(guò)程中经过了发酵,从而让(ràng)酸笋自带(dài)一种特别的味道。

  不过,这种(zhǒng)食物(wù)只是闻起(qǐ)来不好闻,食用后并不会给身体带来不利影响(xiǎng)。

  酸笋(sǔn)是螺蛳粉(fěn)中的(de)灵魂(hún),如果没有了(le)酸笋(sǔn),那么螺蛳粉(fěn)会变得无味,若是第一次吃螺(luó)蛳粉,不能接受酸笋,可(kě)以少量放入一些。

酸笋有营养吗

  酸(suān)笋味道(dào)鲜美,营养丰富。

  酸笋含丰富的(de)纤(xiān)维素,能促(cù)进肠蠕动,从而缩(suō)短胆固醇(chún)、脂肪等物质在体内的停(tíng)留时(shí)间(jiān)。

  酸(suān)笋含脂肪、淀粉很少,属(shǔ)天(tiān)然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。

  所以酸笋的营养价值还是有很多(duō)的,可以(yǐ)放心食用。

酸笋(sǔn)炒什(shén)么好吃

  酸笋炒(chǎo)牛肉:

  食材:牛肉250克、酸笋100克

  辅料:生姜1小块、辣椒油1小碟、小葱4棵、花(huā)生油50克、盐1小勺、淀粉适量、生(shēng)抽1小勺(sháo)、蚝油1勺、料酒1小(xiǎo)勺、花(huā)椒(jiāo)油(yóu)3滴、酱油2勺。

  具体步骤:

  1、准备食材:牛腿肉(ròu)250克、酸笋100克、香(xiāng)葱4颗(kē)、生(shēng)姜1小块、辣椒(jiāo)油1小碟。

  2、牛肉切(qiè)薄(báo)片,加入(rù)适(shì)量淀(diàn)粉、料酒、盐、酱(jiàng)油(yóu)、蚝油,花椒(jiāo)油(yóu)3滴(dī),拌(bàn)匀腌制20分(fēn)钟备用;

  生姜切片(piàn),香(xiāng)葱切段备用。

  3、起(qǐ)锅烧热,加入适量花(huā)生油。

  4、油烧热以后,放(fàng)入腌好的牛(niú)肉(ròu)翻(fān)炒至变色。

  5、随后(hòu)依次放入酸笋(sǔn)、辣椒油(yóu)翻炒。

  6、炒(chǎo)匀(yún)以后,加入香(xiāng)葱段翻炒几(jǐ)下(xià)即可出锅(guō)。

  酸(suān)笋(sǔn)炒肉(ròu)片:

  食材:酸笋312克、半肥瘦猪(zhū)肉238克

  辅料:姜2片、盐一茶匙、糖(táng)一茶匙、猪油适(shì)量、葱适量、淀粉一茶匙。

  具体步骤(zhòu):

  1、酸笋冲(chōng)洗一下切(qiè)片,猪(zhū)肉肥瘦分开切(qiè)。

  葱花切段,姜(jiāng)片(piàn)拍成姜蓉。

  2、炒酸(suān)笋(sǔn)用的猪油,就是买(mǎi)回来半(bàn)肥瘦(shòu)的那块(kuài)肥肉来炸(zhà)油,锅烧热后放入(rù)肥肉,炸出油。

  油太多可以(yǐ)把油盛起来,留(liú)下(xià)顿炒(chǎo)菜用(yòng),锅里剩些(xiē)油(yóu)。

  3、接着把瘦肉放下去,翻炒一下(xià)。

  4、接(jiē)着放入酸笋以及(jí)姜蓉,翻炒(chǎo)一会。

  5、接着(zhe)放入适量淀粉水(shuǐ),一茶匙盐以及一茶匙糖。

  烧至汤(tāng)汁浓稠。

  6、撒菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗,菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗上葱花,把葱(cōng)花充分(fēn)翻炒进(jìn)酸(suān)笋里,接着(zhe)关火,完成啦。

  非(fēi)常开胃的一道菜。

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