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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温(wēn)热带(dài)地区，是(shì)国际闻(wén)名热带生果之一(yī)，但芒(máng)果不(bù)是(shì)热性生(shēng)果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量(liàng)进食芒果是(shì)不会上火的，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含(hán)胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分(fēn)，有“热(rè)带(dài)生果之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元的(de)养分价值很高(gāo)，但(dàn)不宜(yí)进(jìn)食过量。部分人对芒(máng)果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过(guò)敏者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生(shēng)果，日常可适量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释放出来(lái)。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色泽(zé)金(jīn)黄的(de)，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得(dé)了(le)，或(huò)许过一(yī)两天就(jiù)无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴(bā)的，由(yóu)于有这样凸出来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感(gǎn)就没有那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会(huì)比较(jiào)小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会(huì)比(bǐ)较大(dà)，所以(yǐ)咱们(men)在选择时，尽(jǐn)量选择形(xíng)状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨(jù)细适中的，太小(xiǎo)的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太(tài)大的吃起(qǐ)来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的(de)浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来(lái)都会有(yǒu)一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让人闻(wén)着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜(tián)美，吃(chī)起来(lái)口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃