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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国际(jì)闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒(máng)果在(zài)中医看来(lái)性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等(děng)功(gōng)能。适(shì)量进食(shí)芒果是不会上(shàng)火的(de)，但也(yě)不宜许(xǔ)多进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的(de)还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分成分(fēn)，有“热(rè)带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价值(zhí)很高，但(dàn)不宜(yí)进食(shí)过量。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏(m苏州区号是多少ǐn)，进食后或(huò)许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻(xiè)时应暂停进食(shí)芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放(fàng)出(chū)来(lái)。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮(pí)润滑的(de)，色泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的(de)，乃至(zhì)或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择苏州区号是多少(zé)软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴(bā)的(de)，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它(tā)的果(guǒ)核(hé)会比较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一(yī)些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的(de)果肉比较少，而(ér)太大(dà)的吃起来果肉(ròu)没(méi)有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择(zé)巨(jù)细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的(de)生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的(de)芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒(máng)果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起(qǐ)来(lái)口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型(xíng)饱(bǎo)满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒(máng)果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的(de)。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细在(zài)许多(duō)人(rén)的传统印象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最(zuì)好选择(zé)巨细(xì)适(shì)中的，由(yóu)于体(tǐ)型(xíng)太(tài)小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的(de)色(sè)彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除(chú)了(le)青芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出(chū)不同，一般人都会(huì)选择色(sè)彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果算是一(yī)种(zhǒng)不耐贮存的(de)生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不(bù)必选太软的(de)，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是(sh苏州区号是多少ì)选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手里衡量一下(xià)，假如是(shì)相同巨细的(de)芒(máng)果一定(dìng)要选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水(shuǐ)分(fēn)愈(yù)加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放(fàng)得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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