生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到(dào)了(le)后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两种不(bù)同的茶叶(yè)口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在香气(qì)上有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量(liàng)风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòn夏天家中有小飞虫怎么办 夏天家中有小飞虫怎么消灭g)涨水(shuǐ)淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不必(bì)太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需(xū)求的(de)用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热(rè)茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快(kuài)速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的(de)时分能够弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多(duō)能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界(jiè)中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用……而(ér)一些心理素(sù)质不太好(hǎo)的(de)茶艺人员无法以安静的心(xīn)态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员(yuán)自己的心(xīn)境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的(de)器皿和品茗艺(yì)境，在(zài)投(tóu)茶(chá)量(liàng)适合不(bù)改动的状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然(rán)的心(xīn)态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才(cái)的传统文(wén)明，特(tè)别(bié)是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播(bō)至今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世(shì)品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就应该在高雅的(de)环境中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的(de)味道(dào)，一般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　夏天家中有小飞虫怎么办 夏天家中有小飞虫怎么消灭　 　　普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)需求留(liú)意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这样水中的氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这(zhè)些(xiē)水，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标(biāo)的(de)也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的(de)是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶(chá)量上可相对(duì)略少一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在(zài)泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍(shāo)长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还可依据水温文(wén)冲泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数(shù)的(de)添加而(ér)延伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观(guān)其色(sè)，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它(tā)一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具(jù)以更好的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的(de)透(tòu)气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这(zhè)两样东西还能(néng)够(gòu)用能(néng)够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的(de)延(yán)伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶(chá)能(néng)够盖(gài)盖(gài)子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存(cún)普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉，尽管转化(huà)较(jiào)为(wèi)缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差(chà)改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收(shōu)杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统(tǒng)包装的材料(liào)和(hé)方(fāng)法，有助于(yú)普(pǔ)洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度(dù)和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净(jìng)卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是(shì)高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯(chún)度(dù)，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的(de)效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等(děng)，总归是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱(zán)们常(cháng)说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是(shì)不同的(de)。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。<夏天家中有小飞虫怎么办 夏天家中有小飞虫怎么消灭/p>

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降(jiàng)临(lín)不(bù)适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的(de)现象(xiàng)，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和浑(hún)身乏力(lì)之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差等(děng)现象，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首要成(chéng)分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大(dà)都是(shì)因人体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我(wǒ)种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或(huò)称(chēng)高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖(pàng)病(bìng)往往(wǎng)一起引(yǐn)起(qǐ)胆固(gù)醇的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有(yǒu)显着地按(àn)捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇(chún)含量的上升(shēng)，按(àn)捺(nà)动脉壁(bì)硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化(huà)构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血(xuè)压联系(xì)也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛(máo)细(xì)血(xuè)管的(de)功用及儿茶素(sù)类化全(quán)物和(hé)茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化(huà)进程已证明是人体(tǐ)变老的(de)机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶的(de)氨(ān)基酸(suān)和微量元素等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶(è)性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必(bì)定了(le)普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对(duì)人(rén)体致癌(ái)性亚(yà)硝(xiāo)基(jī)化合(hé)物的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能活化导致(zhì)癌特的(de)酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物(wù)起(qǐ)效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发(fā)和促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌(ái)物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的(de)化(huà)学(xué)成人还能够使一个在(zài)开展癌症进程中的(de)重要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能(néng)要比科(kē)学家猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的(de)活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程(chéng)中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的(de)利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的(de)利(lì)尿(niào)效果。

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