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　　新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放(fàng)时间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少(jiān)，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最(zuì)好(hǎo)，新鲜山芋(yù)怎样保存，山(shān)芋(yù)存放(fàng)的好办法等(děng)问题(tí)，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

山芋可以减(jiǎn)肥(féi)吗(ma)

　　山(shān)芋是可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋的热(rè)量(liàng)仅为79千(qiān)卡，而(ér)且山(shān)芋中富含(hán)植物纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感(gǎn)的同时(shí)也(yě)不用(yòng)担心摄(shè)入(rù)过(guò)多热量(liàng)，可以(yǐ)代替部分主食(shí)。而适当摄(shè)入植(zhí)物纤维，还可以(yǐ)起到一(yī)定的(de)润肠(cháng)通便(biàn)效果。

　　部分研究表明植(zhí)物纤维(wéi)因为(wèi)难以被吸收(shōu)，而(ér)与肠道微生物的(de)接触(chù)时间更长。所以可以通过(guò)调节肠道微生(shēng)物来帮助代谢，减肥(féi)人群可以适当吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准备一个(gè)稍微大(dà)一点(diǎn)的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一(yī)层报纸或(huò)旧衣服，最后在上面盖一层报(bào)纸，把(bǎ)纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一(yī)年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣(yī)服(fú)或报纸有温(wēn)室的效(xiào)果和吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来保存(cún)新鲜山芋，不仅保存(cún)时间长，而且(qiě)新鲜山芋越放越(yuè)甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者旧(jiù)报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的地方，这样也可以保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可(kě)以控(kòng)水锁水，能(néng)够防止外界水分影响(xiǎng)新(xīn)鲜山(shān)芋，也能够保(bǎo)留住新鲜山芋(yù)原有水分，保持新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜(xiān)山(shān)芋的(de)量比较少(shǎo)，也(yě)可(kě)以放在(zài)冰箱保(bǎo)鲜层进行(xíng)保存(cún)，保存之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹起(qǐ)来，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一年(nián)都会很新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)锁住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋(yù)一直(zhí)处(chù)在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋(yù)头(tóu)，所(suǒ)以说一次性会买很多芋(yù)头回来(lái)，这样自己(jǐ)一(yī)天肯定是(shì)吃不(bù)完的，想要将芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不好，担俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少(dān)心这个芋(yù)头坏掉(diào)了不能(néng)吃，所(suǒ)以说(shuō)很(hěn)多人常常为这(zhè)个事情担忧，也担心自己不能吃到新(xīn)鲜的芋头，芋头(tóu)还(hái)是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头保存不好很容(róng)易坏掉的，也(yě)很容易发(fā)芽，那(nà)么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂(làn);在7℃以下会(huì)发生冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜(yí)湿不宜干之说，过干(gàn)也(yě)会导致腐烂，贮藏(cáng)要求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋头购(gòu)买之后尽(jǐn)快食用，并(bìng)且一(yī)定不能放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保存较(jiào)长(zhǎng)时间(jiān)，可采用(yòng)通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或(huò)打孔聚乙烯薄膜(mó)袋(dài)分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长(zhǎng)达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来(lái)太(tài)多的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的话，那么不妨试试(shì)上面我(wǒ)们(men)介绍的(de)这些保存芋头的(de)方法，如果不是很多(duō)，那么最好(hǎo)是放在冰箱(xiāng)里面保存下来，但(dàn)是(shì)一定不能削皮，这样带皮的保存时(shí)间才能更(gèng)长久，如果没(méi)有冰(bīng)箱(xiāng)，那么自(zì)己一定要(yào)把(bǎ)芋头放在通风的地(dì)方。

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