芹菜榨汁要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的(de)好还是(shì)熟的好芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下的。

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芹菜榨汁要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是(shì)熟的(de)好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水焯(chāo)一下，因为在芹菜表面会有很多的细菌(jūn)，而且(qiě)在(zài)表面还会(huì)有(yǒu)很多(duō)的(de)泥污，所以必须要进行焯水，这(zhè)样才(cái)能够保证青菜(cài)的新鲜，同时也可(kě)以去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁(zhī)用开水焯(chāo)的具(jù)体方(fāng)法为首先清(qīng)洗干净(jìng)，然后(hòu)起锅烧水(shuǐ)，将青菜放(fàng)入(rù)到(dào)锅里面煮5~10分钟之后(hòu)捞出(chū)，就可以(yǐ)完成焯水，这样制(zhì)作(zuò)出(chū)来的味道就比较好吃，而且也不会出(chū)现拉肚(dù)子的(de)情况(kuàng)。

芹菜榨汁(zhī)用生的(de)好还是熟(shú)的(de)好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁的话不(bù)管是用生的(de)还(hái)是(shì)熟的都(dōu)是(shì)可以的。

　　要是肠胃(wèi)比较好喜欢吃(chī)些(xiē)生食(shí)的话，可以(yǐ)直接用(yòng)生的(de)榨汁，由于(yú)生的(de)芹(qín)菜味(wèi)道比较重(zhòng)所以很多人都不(bù)能接(jiē)受。

　　要(yào)是不能接受的话也(yě)可以用熟的芹菜榨汁(zhī)的，效果是一样(yàng)的(de)。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都(dōu)同(tóng)属于芹菜，但(dàn)是西(xī)芹和芹菜含水(shuǐ)量不(bù)一样且所含营养价值也(yě)不同。

　　芹菜中所含的粗纤小黄人名字分别叫什么维成(chéng)分比较多(duō)，榨出来的(de)汁水所含的(de)杂质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含(hán)量(liàng)比较多(duō)，粗纤维(wéi)较少，所以西(xī)芹榨出来的汁(zhī)水比较(jiào)纤细浓稠，且不含太(tài)多杂质，比较容易吞(tūn)咽(yàn)，所以(yǐ)选(xuǎn)择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜(cài)叶吗(ma)

　　不用把叶子(zi)去掉,叶子营养很(hěn)高。

　　 很多人吃(chī)芹菜会(huì)把芹菜叶丢掉,这(zhè)种吃法是不科学的,因为芹菜叶的营(yíng)养远(yuǎn)远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙物(wù)质(zhì)的含量都高(gāo)于芹菜茎,其中个别营(yíng)养成分要高出芹(qín)菜茎几十(shí)倍(bèi)。

　　芹菜(cài)叶中(zhōng)还含有维(wéi)生素(sù)E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹菜榨汁(zhī)用热水还是凉水

　　都(dōu)可以，根据(jù)口(kǒu)味来决定(dìng)。

　　 芹(qín)菜是一种(zhǒng)非常(cháng)好好的(de)药材(cái)蔬菜，它富含碳(tàn)水化(huà)合物和(hé)蛋(dàn)白质具有健胃、利尿、净血调经、镇静等作用(yòng)。

　　很多人都会用(yòng)它来榨汁喝，一小黄人名字分别叫什么般(bān)都是(shì)直接(jiē)切段榨汁即可，不喜欢味道的还可以添加白糖或者先焯水榨熟的。

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