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钠的摩尔质量是多少，碳酸钠的摩尔质量干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不(bù)变质？将干核(hé)桃放在干燥的通风处晾干(gàn)，待(dài)核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分离，色彩(cǎi)一致的(de)时候，就可以取(qǔ)出来(lái)储藏(cáng)的。

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核(hé)桃是补脑(nǎo)的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含有丰(fēng)富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物(wù)质变(biàn)得完整(zhěng)，从而达到补脑的功效。补脑的食物有很多(duō)有莲子(zi)肉汤、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉(ròu)汤，肉它含有(yǒu)丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身(shēn)体营养，莲子(zi)具有降血压(yā)，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲(lián)子更是营养丰富，它有补(bǔ)血安神，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一(yī)种小麦类的植物，有(yǒu)着固表止(zhǐ)汗、益(yì)气(qì)除热的(de)作(zuò)用(yòng)，主要有健脾养肝穴，宁心安神的作(zuò)用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐核(hé)桃汤，主要的功效是补(bǔ)脑益智(zhì)，而且(qiě)还可(kě)以抗疲(pí)劳(láo)。在日(rì)常生(shēng)活中也可以多吃(chī)一些核桃(táo)。核桃有(yǒu)健脑的作(zuò)用，可(kě)以增强记忆力(lì)，而且还可以增强身(shēn)体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体，不要(yào)过多的劳累，一定要(yào)保持充足的(de)睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子(zi)百合瘦肉粥是比较平和的(de)滋(zī)补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润肺、健脾(pí)和胃、清心安神的作用，可(kě)以(yǐ)改善干咳(ké)少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不腻，服用没(méi)有明显禁忌。