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小瓜(guā)可(kě)以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生(shēng)吃的(de)。

　　小瓜的通(tōng)用名(míng)一(yī)般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常(cháng)见的(de)一(yī)种蔬菜(cài)，其(qí)中(zhōng)含有丰(fēng)富的(de)维生素(sù)、纤(xiān)维素以及(jí)矿物质等营(yíng)养成分，适当的吃(chī)一(yī)些西葫(hú)芦(lú)，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通常(cháng)是用于炒(chǎo)着(zhe)吃，一(yī)般不建议直接生(shēng)吃。因为西葫(hú)芦(lú)如(rú)果直接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含有(yǒu)一种叫葫芦素(sù)的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成(chéng)一定(dìng)的刺激，导致患者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对身体(tǐ)健(jiàn)康造成一定的(de)影响，所以西葫芦通常不(bù)能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一闻(wén)果脐(qí)，将果脐部(bù)位凑(còu)到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的(de)是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦(bāng)的(de)像石(shí)头(tóu)一样，这(zhè)就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的(de)就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟(shú)的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光(guāng)滑没有破(pò)损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来(lái)，但是购(gòu)买的时候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可(kě)能会变(biàn)味(wèi)。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜(tián23岁属什么生肖)瓜(guā)建议先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的(de)大有的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进去，建议(yì)挑选果脐凸出来(lái)的(de)圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表示(shì)还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出(chū)来(lái)，但是购买(mǎi)的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内(nèi)部果(guǒ)肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味(wèi)。

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