莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且(qiě)它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸碱平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力(母猪凶如狗是什么动物生肖 母猪凶悍如何处理lì)以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo母猪凶如狗是什么动物生肖 母猪凶悍如何处理)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子(zi)精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大(dà)量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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