近日，有网友在微(wēi)博发起了话题(tí)“#刘畊宏了一年(nián)的(de)变化”，分(fēn)享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年以来(lái)的(de)种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该(gāi)话题下发文(wén)感谢(xiè)自(zì)己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都(dōu)发生了很大的改变，这个改变不是只有体重的(de)变化，而是看到你们(men)开始喜欢(huān)吃(chī)健康无添加的食物了(le)、和家人一起跳操关(guān)系变好了、和老公有共同话题了、睡眠(mián)改善了、看待事的物角度更积极(jí)更正面了…..等(děng)等，这些都是我(wǒ)们在直播时一直在传递的能量，我相信(xìn)你们都接(jiē)收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊(gēng)宏突然走(zǒu)红，创下了一(yī)周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非(fēi)常多(duō)的网友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊(gēng)宏女孩”，每天(tiān)坚(jiān)持观看他(tā)的(de)直播健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩女孩(hái)们，都有(yǒu)什么(me)变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常(cháng)多的网友涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年以来的身(shēn)心(xīn)变化(huà)，仅今日话题阅读量(liàng)就达到1000万多(duō)，参与(yǔ)讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话(huà)题俨然成为网友们(men)“秀好身材”的(de)聚集地，从网(wǎng)友们分享的内(nèi)容(róng)来看(kàn)，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年以来，变化当然是非常(cháng)大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外观的(de)变(biàn)化。

　　很多网友(yǒu)称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年(nián)下来，确实达到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体素质、心(xīn)理状态都(dōu)是肉眼可见的(de)变(biàn)好。

　　还有很(hěn)多网友表示，这一年以来，虽然体重变化(huà)不大，但是能(néng)够明显感(gǎn)受到身(shēn)体变得越来(lái)越好，而(ér)且心情也(yě)随之(zhī)更加开朗(lǎng)自信，整个人越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自(zì)己(jǐ)压(yā)力很大，每天心神不宁，但自从(cóng)跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受(shòu)到运动的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之以恒的事(shì)，也有部(bù)分(fēn)网友称虽然(rán)自己一直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没(méi)控制好饮食，体重没变化，但身体素质(zhì)的确好(hǎo)了不少(shǎo)。

　　这类分享内容非常多，除了微博(bó)，其他社交平台中也有很多网友(yǒu)表示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了(le)，而且(qiě)身体素质好了(le)非常多，一些(xiē)曾经患有的(de)小毛(máo)病都好了，身(shēn)体状(zhuàng)态(tài)非(fēi)常(cháng)棒。

　　今天，笔(bǐ)者(zhě)着(zhe)实被无数“刘畊宏(hóng)男(nán)孩(hái)、女(nǚ)孩们”深深(shēn)感动，从(cóng)他们身上可以(yǐ)明显感受到自信、快(kuài)乐的美(měi)，刘畊宏的健身操(cāo)带来了不仅是身(shēn)心健康，更是一(yī)种积极向上的(de)生(shēng)活态(tài)度。

　　既然(rán)粉(fěn)丝们变化这么大，刘畊宏本(běn)人这一年(nián)来又有什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过去了(le)，刘畊宏自己有什么变化

　　目前(qián)，刘(liú)畊宏(hóng)抖音(yīn)粉丝已(yǐ)经(jīng)达到6900多万(wàn)，此外，他也在(zài)微博、小(xiǎo)红(hóng)书、快手等社交平台上经营(yíng)个人账号，分享自己(jǐ)生活、健身(shēn)等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝430余(yú)万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗(cū)略计算(suàn)，刘(liú)畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏已经早过(guò)了(le)涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定(dìng)。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根(gēn)据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)粉丝(sī)总量增长较(jiào)为平缓，不(bù)再有曾(céng)经一夜(yè)暴涨(zhǎng)数百万粉丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区(qū)妥妥(tuǒ)的头部博(bó)主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自己对“主营业(yè)务”健身操方面从未懈怠，基(jī)本保持平(píng)均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去(qù)一年(nián)，但刘畊宏直(zhí)播的(de)观看量数据热度(dù)未退。蝉妈(mā)妈数(shù)据显示，过去90天(tiān)以来，刘(liú)畊宏(hóng)直播34次，场(chǎng)均(广药董事长什么级别，广药集团董事长是什么级别jūn)观看人次达(dá)到605.3万次(cì)，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直播(bō)中，平均(jūn)人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不(bù)变的带大家跳操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始(shǐ)在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮(bàn)成各种(zhǒng)动漫(màn)人(rén)物，教大家跳(tiào)操，场(chǎng)面非常搞(gǎo)笑(xiào)，但也(yě)让运动这种比较枯燥的(de)事情(qíng)多(duō)了(le)一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边(biān)跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打(dǎ)扮(bàn)成葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动员》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于(yú)在家直播跳操，也会到户外，在“众(zhòng)目睽睽”下(xià)直播带大(dà)家(jiā)跳(tiào)操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直播方式越来(lái)越丰(fēng)富，场面也非常(cháng)欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多(duō)粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊宏(hóng)曾表示不(bù)急于带(dài)货。而一年过后(hòu)，直播(bō)带货也成为刘畊宏变现的(de)主要方(fāng)式。不过(guò)，刘畊宏直播带货是以小号(hào)“刘畊宏肥油(yóu)咔(kā)咔掉(diào)”进行(xíng)，该(gāi)账(zhàng)号(hào)目前拥有粉丝(sī)1300余万，而其近七千万粉(fěn)丝的(de)大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去90天(tiān)一(yī)共进行了(le)60次带(dài)货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总(zǒng)销量75万至100万，总销售(shòu)额达(dá)到5000万至7500万(wàn)。

　　带(dài)货商品方面，刘畊宏主要售卖(mài)健康类饮食(shí)、运动服装等(děng)产品。

　　如此(cǐ)看来(lái)，这一年来，刘畊(gēng)宏推动(dòng)了(le)“全民健身”这个概念，让非常多的(de)人通(tōng)过(guò)运(yùn)动(dòng)获取健康的身体(tǐ)以及更自信的心态；同时，刘畊宏自己也(yě)通过带货变现，获得合理(lǐ)回报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非(fēi)没有(yǒu)挑(tiāo)战。在(zài)涉足带货(huò)变(biàn)现后，产品质量问题往往(wǎng)成为一把(bǎ)双刃(rèn)剑，这需要刘畊(gēng)宏更加关注供应(yīng)链(liàn)管理，避免(miǎn)因产品(pǐn)口碑(bēi)问题带来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家办公高峰期，人们有充足时间观看(kàn)直播一起锻炼；但现(xiàn)在随着大家日常(cháng)生活(huó)回(huí)归正(zhèng)常，可能对刘(liú)畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如有媒体调查称，也有很多网友表示(shì)自己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了(le)。

　　其中，封面广药董事长什么级别，广药集团董事长是什么级别新闻创建(jiàn)的(de)投票中，一直坚持(chí)练(liàn)习的(de)网友占比(bǐ)仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下创建的投票中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的(de)网(wǎng)友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而(ér)言(yán)，刘畊(gēng)宏(hóng)依(yī)然是(shì)健(jiàn)身领域的“现象级”博主，仍然会带(dài)领(lǐng)更(gèng)多人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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