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　　经常饮用黑豆水(shuǐ)，可以有(yǒu)效(xiào)去除胃(wèi)中热痹，治疗(liáo)脾胃损伤(shāng)。

　　黑豆中所含有的膳食纤维(wéi)，以(yǐ)及低聚糖能够帮(bāng)助人(rén)体(tǐ)肠道蠕动，促进毒素(sù)顺利排三角函数中cscx等于什么，三角函数中cscx等于什么意思出，经常饮用(yòng)黑豆(dòu)水，可以改善便秘，还可(kě)以改善肠内菌群(qún)环(huán)境。

　　黑(hēi)豆中(zhōng)所含有的皂(zào)草苷可有效减(jiǎn)少体内胆固(gù)醇，还可以有效预(yù)防中老年患者动脉粥样硬化和心血管(guǎn)疾病。

　　黑(hēi)豆还有补血养(yǎng)肾的(de)功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症(zhèng)状(zhuàng)。

长期(qī)喝黑豆水的坏处 大家可以(yǐ)看看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归(guī)肾经(jīng)外，因为它是味甘，它(tā)还入脾(pí三角函数中cscx等于什么，三角函数中cscx等于什么意思)经。

　　入(rù)脾(pí)经，他除(chú)了有补(bǔ)肾的作用，它还有(yǒu)健脾(pí)的作(zuò)用(yòng)。

　　中医，中药(yào)健脾三角函数中cscx等于什么，三角函数中cscx等于什么意思的话，他就(jiù)是有(yǒu)一个健(jiàn)脾(pí)益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可(kě)以(yǐ)使人的气机得到(dào)提高(gāo)，同时黑(hēi)豆还可以祛(qū)水(shuǐ)的(de)作用。

　　比(bǐ)如有(yǒu)些人水肿，面部红(hóng)肿，长期吃黑豆都可(kě)以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资(zī)源丰(fēng)富，类型多种多样，有些(xiē)名(míng)贵的黑(hēi)豆品种至今尚在生(shēng)产上(shàng)利用(yòng)，如江苏的(de)泰兴黑(hēi)豆，属(shǔ)长江流(liú)域(yù)早熟(shú)春大豆，表现早熟、高产、适应性强。

　　 5、至(zhì)今仍是国(guó)家大豆区域试验南方早熟春豆(dòu)组的对照品种。

　　丹(dān)东药黑豆为青子叶黑大豆，粒大(dà)，品种优(yōu)，营(yíng)养价值高。

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