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平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜呢？选品种的。关于红薯怎(zěn)样挑才甜呢以及红薯怎(zěn)样挑才(cái)甜呢，红薯怎样挑才甜(tián)一点，红薯怎样挑(tiāo)甜的，怎样挑选红薯比较甜，怎样(yàng)挑烤红薯比较甜等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常识：

红(hóng)薯能够生吃(chī)吗

　　红(hóng)薯是(shì)能够(gòu)生吃的。

　　红薯为(wèi)一(yī)类较常见的食物，能(néng)够生(shēng)吃(chī)红薯，但不主张(zhāng)生吃红(hóng)薯。生吃红薯不(bù)会(huì)引(yǐn)起(qǐ)中毒，但生红薯中含有丰厚的淀(diàn)粉(fěn)，

　　生(shēng)红(hóng)薯(shǔ)中的淀粉很难消化、吸(xī)收，有或许由于消化不良(liáng)而出现(xiàn)腹胀、打嗝。将(jiāng)生红(hóng)薯做(zuò)熟，才可让红(hóng)薯(shǔ)中的(de)淀(diàn)粉发生变(biàn)化，相对更易(yì)消化。

　平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思　一起不主张食用过(guò)多(duō)生红薯(shǔ)，是由(yóu)于生红薯中含(hán)有一种气化酶，会导致食用红薯(shǔ)后产气，感(gǎn)觉腹胀难过。

红(hóng)薯(shǔ)怎样(yàng)挑才甜呢

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红(hóng)薯有四种，分别是(shì)红心(xīn)红薯、白心红薯、黄(huáng)心红薯和紫(zǐ)心红(hóng)薯。

　　红心红薯(shǔ)的滋味甜美(měi)，口感(gǎn)比较脆爽，含糖量(liàng)十分高，蒸(zhēng)熟(shú)之后香气溢散，口感十分嫩。

　　白(bái)心红薯淀粉含量比较高，口感上糯而不腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄(huáng)心红(hóng)薯是(shì)最常见的(de)一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法(fǎ)，口感也(yě)是十分的清甜爽滑。

　　紫心红薯(shǔ)口(kǒu)感上不是特别好，可是养分价(jià)值(zhí)比较高。

　　几(jǐ)种红薯的口感不同也(yě)比较大，在购买的时(shí)分依据自己的需求来挑选就好了(le)。

　　2、看(kàn)红(hóng)薯的外观。

　　首要咱们(men)最直观能看到的(de)便是红薯(shǔ)的外观了(le)，在购买红薯的时分，咱们(men)能够先(xiān)看下红薯的外观(guān)，挑选外(wài)形丰满、外(wài)表润滑地(dì)进行购(gòu)买，假如红薯外表皮(pí)是(shì)高低(dī)不平或许有黑点、发霉或(huò)许是(shì)有(yǒu)缺口(kǒu)的就(jiù)别买了，这种有或(huò)许是(shì)寄存时刻(kè)过久，或许(xǔ)会(huì)有蜕变的问题(tí)，假平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思如是(shì)外表(biǎo)特别(bié)粗糙，或许也是(shì)寄存过(guò)久，水分有(yǒu)些丢失掉(diào)了，还有便是发(fā)芽的必定不要购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑(tiāo)选红薯的(de)时分，咱们尽(jǐn)量去挑选(xuǎn)两头尖，中心粗形状的红(hóng)薯，这种红薯(shǔ)的(de)口感是比较好的，由于这(zhè)种红薯(shǔ)在成长的过程中养(yǎng)分吸(xī)收得比(bǐ)较均匀，养分价(jià)值更好，圆润的红薯看起来比(bǐ)较美观，可是相比(bǐ)较来说(shuō)，两头尖、中心粗的红薯口感上(shàng)会(huì)更好一些。

　　4、捏一(yī)捏(niē)红薯。

　　在把看好的红薯放进购物袋的时分，能够随手(shǒu)捏一下红薯的头尾处，挑(tiāo)选捏起来比较紧(jǐn)实(shí)的(de)，假如是捏起来比较软(ruǎn)的话，有(yǒu)或许(xǔ)是水分丢失导致(zhì)的，就没有(yǒu)那(nà)么(me)新鲜了，所(suǒ)以(yǐ)在(zài)挑选捏(niē)起来紧实水分(fēn)也(yě)比较足的。