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什么是步频和步(bù)幅，步频(pín)的计算方法

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米所(suǒ)用的步数(shù)，每个人是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一步的长(zhǎng)度(dù)，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少一点，后(hòu)面大概就是(shì)一步两米这(zhè)样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频(pín)就是你跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步数，每3千克是多少斤 1千克是一斤吗(měi)个人是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短跑和中长跑是3千克是多少斤 1千克是一斤吗不(bù)一(yī)样的(de)，我跑一(yī)百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会少一(yī)点，并团后面大概(gài)就(jiù)是一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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