张天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来是一个人，但是(shì)给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而(ér)且肉很(hěn)明显，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当(dāng)时的(de)张天爱还没有现在(zài)的(de)明星气质，虽(suī)然颜值不(bù)低，但(dàn)也是(shì)路人一枚。按(àn)照现(xiàn)在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫(wèi)视一(yī)个减肥类的综艺节目，在(zài)节(jié)目中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃(chī)多动是最好的方(fāng)式。其实这(zhè)个方(fāng)法谁(shuí)都知(zhī)道，但是能够(gòu)做到是不(bù)容易(yì)的。主要是因为(wèi)现在要求的体重标准确(què)实是(shì)严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是(shì)女明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真(zhēn)的(de)好看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是现在(zài)固(gù)有的审美标准。美有的时候(hòu)和一(yī)个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有关(guān)系的(de)name是什么意思 name是姓还是名，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为美这(zhè)个(gè)标(biāo)准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是(shì)有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的(de)人在生(shēng)活(huó)中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的(de)人穿出(chū)来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变(biàn)得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历(lì)过一(yī)番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个(gè)过程中提升(shēng)了人(rén)的自信心(xīn)。同(tóng)时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常(cháng)良好(hǎo)，使(shǐ)得人(rén)状态更(gèng)好、更精神(shén)。通过这件事(shì)情，也更(gèng)更相信自(zì)己的(de)能(néng)力。

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