关于一(yī)天一瓶可乐算过(guò)量吗,可乐建议几天喝(hē)一次,三天一瓶可乐算过量(liàng)吗(ma)的最(zuì)新生(shēng)活经验(yàn)内容如下：

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　　1、一天(tiān)一瓶(píng)可乐(lè)算过量(liàng)的了，比较多了。这个饮用量非(fēi)常不健康(kāng)，每天一瓶就(jiù)算是经常喝可乐了(le)，它(tā)的(de)危害是巨(jù)大的。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡(fēi)因会使(shǐ)血脂升高，容易(yì)加剧动脉硬化。高(gāo)血脂、高血压患(huàn)者多饮(yǐn)，会加速病情的恶化。对吸烟者来讲(jiǎng)，咖啡因(yīn)在尼古(gǔ)丁诱(yòu)变物质的作用下，易使身体某些组织发(fā)生突变，甚(shèn)至导致癌细胞的产生(shēng)。可乐含有碳酸，喝(hē)多(duō)了对身体不好。因为(wèi)人体在弱碱性。

　　2、可乐每(měi)天都可(kě)以喝(hē)的，但建议不要喝多。每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症(zhèng)状(zhuàng)。比起过去，人们(men)现在饮用了太多(duō)的软(ruǎn)饮料，导致(zhì)出现了(le)诸如牙(yá)齿(chǐ)疾病、骨头软化、新陈(chén)代谢综合(hé)征和糖尿病之类的许多疾病，更多的病例越来越证(zhèng)明(míng)过量(liàng)饮用可乐确实会(huì)导致人体血(xuè)钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等(děng)一系列(liè)疾(jí)病。

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