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苹果可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环境苹(pí空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗ng)果保存的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非常丰(fēng)富(fù)的维生素对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身的(de)体质加速自身的(de)新陈(chén)代(dài)谢(xiè)，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在(zài)日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作息和健康(kāng)的(de)生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富(fù)的食(shí)物(wù)增强(qiáng)自身的(de)体(tǐ)质，有(yǒu)些(xiē)人(rén)群由于营养不(bù)良(liáng)或者是偏(piān)食(shí)会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了很(hěn)久(jiǔ)，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)的(de)新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹(píng)果就已(yǐ)经放了很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹路非常整齐(qí)一(yī)般(bān)是比(bǐ)较好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选(xuǎn)比空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能(néng)红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去(qù)一丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这(zhè)样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话(huà)那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热量食(shí)物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养(yǎng)成分(fēn)可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的(de)病(bìng)人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生食苹(píng)果。

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