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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的(de)维(wéi)生素对于身体的(de)营(yíng)养效果是(shì)非常好的，可以增(zēng)强自身的体质(zhì)加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很(hěn)好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好的生(shēng)活(huó)作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食(shí)物(wù)增强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不良或者(zhě)是偏(piān)食会导致体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是加(jiā)了染色(sè)剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃(chī)，应该(gāi)挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹(píng)果，成熟(shú)的(de)苹果会自带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路(lù)是(shì)裂(liè)开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思，寒江孤影四句诗是什么意思0; line-height: 24px;'>寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思，寒江孤影四句诗是什么意思看着纹路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色的(de)条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一(yī)片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透红(hóng)的(de)的，千(qiān)万(wàn)不要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的(de)，这样的一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话那(nà)一(yī)定要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯(kū)黄的话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种(zhǒng)低(dī)热(rè)量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜(yí)生食(shí)苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前(qián)列腺肥(féi)大的病人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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