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菜鸟没有扫码出库直接拿走有什么影响手机上怎么搞干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变(biàn)质(zhì)？将干(gàn)核桃(táo)放在(zài)干(gàn)燥的通风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和核桃仁(rén)不易分离，色(sè)彩一致的时候(hòu)，就可以取(qǔ)出来储藏(cáng)的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃(táo)含有丰(fēng)富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结(jié)构物质(zhì)变(biàn)得(dé)完(wán)整，从(cóng)而达到补脑的(de)功(gōng)效。补脑的食(shí)物有很(hěn)多有(yǒu)莲(lián)子(zi)肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃(táo)汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉(ròu)汤(tāng)，肉它(tā)含有丰富的蛋白(bái)质(zhì)，脂肪，维生素，有助于加强身体营(yíng)养，莲子(zi)具有(yǒu)降血压，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲子更是营养丰(fēng)富，它有补(bǔ)血安神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有着固表止汗(hàn)、益(yì)气除(chú)热的(de)作用，主要有(yǒu)健脾养(yǎng)肝穴，宁(níng)心安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐核桃(táo)汤，主要的功效是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活中也可以多吃一(yī)些核桃。核桃有健脑(nǎo)的作用(yòng)，可以(yǐ)增强(qiáng)记忆力(lì)，而且还可以增强身(shēn)体的(de)抵(dǐ)抗力，在日常(cháng)生活中一(yī)定要多锻(duàn)炼身体，不要过多(duō)的劳累，一定(dìng)要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤(tāng)，莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥是比(bǐ)较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)粥的好处(chù)有滋阴(yīn)润肺、健脾(pí)和胃、清心(xīn)安神的作用，可以改善(shàn)干咳少痰、体虚乏力(lì)、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补而不腻(nì)，服用(yòng)没有明显(xiǎn)禁忌。