生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻(kè)？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法大(dà)全，生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题(tí)，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够(gòu)一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同(tóng)一产地(dì)，同一(yī)材料制造，却(què)能发生(shēng)两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟(shú)茶是(shì)质量(liàng)风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较(jiào)适合，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶所需(xū)求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是(shì)冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须以最平(píng)缓、最天(tiān)然的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的(de)心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的(de)心境改动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调(diào)整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的(de)心(xīn)境是最重要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺(yì)境，在(zài)投茶量适合不改动的(de)状况下把握水温(wēn)文浸(jìn)泡二婚和剩女哪个干净，女性生理需求时刻(kè)，还(hái)可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有融入其间，方(fāng)能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的(de)传统文明(míng)，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文(wén)明(míng)精(jīng)华更是(shì)撒播至(zhì)今且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的精力(lì)享用就应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中进行的(de)，品茗之境(jìng)须和其文明氛围(wéi)和(hé)谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每(měi)一(yī)个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时可领会(huì)普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢(huān)腾(téng)的次数太(tài)多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的(de)氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应(yīng)先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上(shàng)可相对(duì)略少(shǎo)一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的(de)可多(duō)泡一(yī)会;反则缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层的(d二婚和剩女哪个干净，女性生理需求e)不洁净物和(hé)异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净(jìng)度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合(hé)运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不(bù)欲(yù)太长，一般是经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后(hòu)时(shí)刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透气的环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高的(de)环境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的(de)异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料(liào)和(hé)方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开(kāi)了的(de)普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度(dù)的(de)改动规则(zé)，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境，还(hái)能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物和(hé)酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的(de)最高境地也(yě)便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是(shì)不同(tóng)的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期(qī)降(jiàng)暂(zàn)时(shí)，经血会消耗掉(diào)不(bù)少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血(xuè)药(yào)中的铁结石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓(nóng)度含(hán)量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心(xīn)跳(tiào)频(pín)率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质(zhì)量差等现象，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉(mài)硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着(zhe)按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能(néng)促进脂类化(huà)合物(wù)从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因(yīn)人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维生素(sù)C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含(hán)量的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不(bù)喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素(sù)以及(jí)茶多本(běn)酚(fēn)在(zài)煎煮进程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外(wài)试(shì)验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高(gāo)血(xuè)压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄素对(duì)血(xuè)管严重素(sù)I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化进程已证明(míng)是人(rén)体变老的机制之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞氧化(huà)效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变(biàn)老药的(de)维生素(sù)E，其(qí)抗(kàng)氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元素(sù)等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试(shì)验(yàn)、很(hěn)多数据的(de)显现(xiàn)必定了普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合(hé)物和(hé)儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面(miàn)具(jù)还可直接和亲(qīn)电子(zi)终究致癌(ái)代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌(ái)基因的(de)引发和(hé)促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌(ái)症进程中的(de)重要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才(cái)能(néng)要比科(kē)学家猜测的还(hái)要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接(jiē)地(dì)经(jīng)过(guò)增强(qiáng)机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此(cǐ)就(jiù)有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏(zàng)的(de)微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起到显着的利尿效(xiào)果。

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