烤苹果怎么算(suàn)熟了？苹果用(yòng)盐水泡5分钟，除去表面的农药(yào)残(cán)留物的。

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烤苹(píng)果可以吃吗

　　烤(kǎo)苹(píng)果是可以吃的。

　　烤苹果是将新鲜的(de)苹果(guǒ)放入(rù)烤(kǎo)箱中(zhōng)，加热5分钟(zhōng)制(zhì)成，此时(shí)果胶(jiāo)的分子量变少，活性比生(shēng)苹(píng)果(guǒ)增加了9倍。果胶中抑制胆固醇、中(zhōng)性脂肪、抑制血(xuè)糖的作用随(suí)之增(zēng)加。烤苹果具有健脑安(ān)神、降血压、降血脂、止泻等功效。

　　1、健脑安神：吃烤苹果(guǒ)能(néng)消化吸收丰富的营(yíng)养元(yuán)素磷和(hé)铁，并且苹(píng)果在烤(kǎo)熟后还(hái)能释(shì)放出(chū)浅浅的香味。身体在摄(shè)入这种(zhǒng)香味和营养物质(zhì)之后(hòu)能调整(zhěng)情绪，让抑(yì)郁心烦的(de)心态，尽早转好。并(bìng)且能健脑(nǎo)安神(shén)助眠，减轻脑疲劳，也可以让(ràng)逻(luó)辑思(sī)维更清楚(chǔ)、活(huó)跃。

　　2、降(jiàng)血压：由(yóu)于(yú)烤苹果不仅(jǐn)能益气(qì)、养血、补血、补气，还(hái)能(néng)让身体消化吸收营养元素钾，保(bǎo)持体内(nèi)电解质(zhì)溶(róng)液钾、钠的(de)均衡，故能防(fáng)治高血压。烤苹果中带有的果胶，还能促(cù)进(jìn)毛细血管扩张，减少血液粘稠度(dù)，这也是烤(kǎo)苹果能防止高血压的关键要素(sù)。

　　3、降血脂：烤苹果(guǒ)加热后，其所含的多(duō)酚类天然抗氧(yǎng)化物质(zhì)含量会大幅增加，有助于(yú)降低(dī)血脂，清除体(tǐ)内多余(yú)的自由基，延缓衰老。

　　4、止泻：苹果中含(hán)有(yǒu)鞣酸、果胶、膳食纤维等(děng)特殊物质，具有止(zhǐ)泻(xiè)和通便(biàn)的双(shuāng)重作用。而烤苹果加(jiā)热后，其中的果胶(jiāo)不仅具有吸(xī)收细菌和毒素的(de)作用，而且还(hái)有收敛、止(zhǐ)泻的功效。

烤(kǎo)苹(píng)果怎么(me)算(suàn)熟(shú)了(le)

　　1、苹果用(yòng)盐水泡5分钟(zhōng)，除去表面的(de)的农药残(cán)留物。

　　或(huò)曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理者不(bù)喜欢(huān)有皮(pí)的直(zhí)接削皮。

　　2、洗(xǐ)干净后开(kāi)始切片啦曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理(la)，准备好一盆凉白开水，放一点盐和两片柠檬(预防苹(píng)果氧化后变色)将(jiāng)切好的薄片(piàn)放入水(shuǐ)中浸(jìn)泡，至于(yú)苹果片(piàn)要切多(duō)薄呢，就(jiù)自(zì)己衡量吧，大概1-2mm就好(hǎo)。

　　薄的比(bǐ)较(jiào)好烤(kǎo)。

　　3、浸泡完之后就放在(zài)烤(kǎo)网上(shàng)，稍沥干水分(fēn)就(jiù)放(fàng)入已(yǐ)经预(yù)热好的(de)烤箱中(zhōng)，预热100度5分(fēn)钟。

　　4、烤(kǎo)曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理箱调至上下管(或者上下管热风循环也行)温度100度，时间(jiān)：1小时。

　　5、一个烤网只能烤半个多左右，最好就有几个烤网几个一起(qǐ)烤就没有(yǒu)浪费时(shí)间了。

　　6、刚刚出炉也是(shì)一点软。

　　过后就会变硬，超(chāo)级像薯片、但味道(dào)是酸(suān)酸(suān)甜甜的。

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