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冰美(měi)式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式(shì)是可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可(kě)能会消(xiāo)水肿，起消肿作用的成分是其中(zhōng)所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于(yú)咖啡豆等(děng)物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循(xún)环和新陈(chén)代谢，有助于排(pái)出体内滞留的(de)水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所(suǒ)含的咖啡因(yīn)也有兴(xīng)奋神经的(de)作用。适(shì)量饮用可以提神醒脑，刺激(jī)胃(wèi)肠道(dào)分(fēn)泌消化(huà)液，一(yī)定(dìng)程(chéng)度上改(gǎi)善便(biàn)秘。此外，还可以在运动前喝冰美(měi)式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

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　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区别(bié)的(de)。

　　在美式制作过程(chéng)中(zhōng)，冰美式(shì)较热美式添加更多冰块，产(chǎn)生更多(duō)的水，由此导(dǎo)致冰美式的(de)咖啡含(hán)量低于热美式的(de)咖啡含量。

　　但是(shì)单从二(èr)者的总体(tǐ)积(jī)来讲，是没有量的差别(bié)的(d利口酒是什么意思，利口酒可以直接喝吗e)，主要(yào)区别在于不同店(diàn)用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温所以不会产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热(rè)美(měi)式，没有那(nà)么(me)多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美(měi)式是没有冰(bīng)的(de)。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加的醇(chún)厚，而市面上推荐的比例(lì)基(jī)本在1：8左右，但(dàn)是这个数值并不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不(bù)是不行。

冰美式(shì)和热美式哪个更(gèng)减(jiǎn)肥

　　冰美式(shì)和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相(xiāng)比来说(shuō)热美式(shì)的效果会好(hǎo)点，但差别不(bù)会太大，冰美式口感更好，只要美(měi)式不加奶(nǎi)和(hé)糖，是(shì)有减肥效果的(de)。

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