莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出(chū)名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含(hán)量(liàng)比较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(l蝇营狗苟是什么意思 蝇营狗苟下一句ián)子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时(shí)人(rén)们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以直接(jiē)作用于人(rén)类的(de)大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活(huó)性(xìng)，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)蝇营狗苟是什么意思 蝇营狗苟下一句提高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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