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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的(de)环境苹果(guǒ)保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰富的维生(shēng)素(sù)对(duì)于身体的(de)营(yíng)养效果是非常好的，可(kě)以增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也是很好(hǎo)的，在日常(cháng)生(shēng)活当中应(yīng)该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人群由(yóu)于营养不良或(huò)者是偏食(shí)会(huì)导致体(tǐ)质下降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视(sh小黄人名字分别叫什么ì)频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好(hǎo)吃，应(yīng)该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那(nà)种一(yī)丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感小黄人名字分别叫什么也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果(guǒ)香甜气息(xī)，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂(dì)越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的(de)蒂(dì)已经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透(tòu)一点点红(hóng)的，这样(yàng)的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明(míng)苹(píng)果已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分(fēn)可(kě)溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不(bù)宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果(guǒ)质地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利(lì)于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人(rén)均不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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