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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用(yòng)西瓜的(de)，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下(xià)食用(yòng)后容易增强人(rén)体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造成(chéng)消化(huà)不(bù)良的情况(kuàng)发生(shēng)。另外(wài)西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反应。日(rì)常饮(yǐn)食过(guò)程中山(shān)楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态(tài)下食(shí)用的(de)，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这些成分(fēn)在(zài)空(kōng)腹状态(tài)下除了会引起食用者出现胃部不(bù)适症状以外，还会增加其发生(shēng)结石(shí)性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆(dǎn)囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不(bù)酸(suān)呢窍(qiào)门(mén)视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离(lí)稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹(āo)陷感的是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相(xiāng)同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较(jià一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？o)好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因(yīn)为西瓜在(zài)生长(zhǎng)过程中(zhōng)随着太阳光的(de)照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜(guā)成熟(shú)了(le)，如，发出清脆(cuì)的“当当(dāng)”声，手拍动也没什么(me)颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚(hòu)，若拍打时发出的(de)是(shì)“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头(tóu)了(le)也(yě)不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式(shì)辨识度也不一定(dìng)高(gāo)，这个也(yě)得(dé)要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲(qū)并且瓜藤颜(yán)色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成(chéng)黄色而且瓜藤枯(kū)萎或(huò)干枯(kū)，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到(dào)称心(xīn)如意的西瓜呢，下(xià)面教您(nín)几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的(de)那只手，有震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声(shēng)音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发(fā)出当当(dāng)声音 的(de)，是生(shēng)瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西(xī)瓜靠(kào)近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按压(yā)，西瓜(guā)里面(miàn)发出裂(liè)开的(de)声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看(kàn)一下西(xī)瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹(āo)进去的部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜(guā)就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说(s一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？huō)明这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也(yě)不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了，这种(zhǒng)西瓜我们(men)就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜(guā)的(de)用刀在(zài)西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑(hēi)的就是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫色(sè)发白的(de)就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告(gào)诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜(guā)托在(zài)手中，中指或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托(tuō)瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当(dāng)，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明(míng)瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些(xiē)人还会(huì)通过掐瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟(shú)，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多(duō)汁，那就说明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就说明是(shì)生(shēng)瓜。

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