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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补(bǔ)救,鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝固(gù)怎么补救

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鸡蛋羹水放多(duō)了(le)怎么(me)补救

  鸡蛋羹水放多了可以再加入适量的鸡蛋(dàn),将其与水充(chōng)分混合即可。

  另(lìng)外可以在蛋液(yè)里加适(shì)量盐,可起到粘合蛋(dàn)液(yè)的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟(shú)透(tòu),已无法和其(qí)余的(de)鸡蛋(dàn)液或水融合,这种情(qíng)况(kuàng)就不能(néng)够进行补救。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是什么(me)原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)用水是关(guān)键(jiàn),一般蛋和(hé)水的(de)比(bǐ)例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和(hé)热开水,加(jiā)生水(shuǐ)因自来(lái)水中有空气(qì),水(shuǐ)被烧沸后(hòu),空气排出,蛋羹会出(chū)现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分也会受(shòu)损。

  也不(bù)宜用热开水,否则(zé)开水先将蛋(dàn)液烫热,再去蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够(gòu),一(yī)般应该蒸约10分钟,否则(zé)鸡蛋(dàn)液没有成熟(shú),仍然是液(yè)体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的(de)比例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的比例(lì)是第一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化(huà),具体(tǐ)要根据你想吃的老嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不(bù)易成型,最佳黄(huáng)金比(bǐ)例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋(dàn)白质

  通(tōng)常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小略有(yǒu)不同。

  水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白是人(rén)体所较好(hǎo)的优质(zhì)蛋白来源,所以(yǐ)对于低蛋白血症患者(zhě)、近期有手术(shù)创伤的患者(zhě)、身体有创面需要进行愈合的患者(zhě),以及(jí)需要生长(zhǎng)肌肉的(de)人群,建议多吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。淘淘氧棉属于什么档次,七度空间属于什么档次

  但(dàn)是要注意是水煮鸡(jī)蛋,而(ér)非油炸或者煎、蒸等方式,因为(wèi)其他方式可以无形(xíng)中增(zēng)加鸡蛋中的热(rè)量。

  如果(guǒ)过度(dù)进食,可能出现高脂(zhī)血症或(huò)者高(gāo)血压等状况(kuàng)。

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