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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚(shèn)至会造成消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜(guā)属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄等不良症状(zhuàng)反应(yīng)。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用的，因为这(zhè)些食物中含(hán)有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在空腹状态(tài)下(xià)除了会引起食(shí)用者出现胃部不适(shì)症状以(yǐ)外，还会增(zēng)加其发(fā)生(shēng)结石(shí)性疾病(bìng)的(de)风险(xiǎn)，如胃结石、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结石等(děng)。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观色泽亮丽形(xíng)状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清晰(xī)，纹路之(zhī)间(jiān)的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部(bù)分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟(shú)较好的西瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过(guò)程(chéng)中随着太阳光的照射(shè)西瓜(guā)内部的(de戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时)瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重，但由于(yú)还没有成(chéng)熟(shú)所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则(zé)西瓜(guā)成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什么(me)颤动(dòng)感(gǎn)说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时(shí)发(fā)出(chū)的(de)是“噗(pū)噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度也(yě)不(bù)一定(dìng)高，这个也得要靠平时(shí)买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色(sè)已经(jīng)变成黄色(sè)而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及(jí)不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学(xué)会这(zhè)三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但是我们如何，才可以(yǐ)买到(dào)称心如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将(jiāng)西瓜(guā)托起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透(tòu)的西(xī)瓜，就(jiù)是那(nà)种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当声音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面发出裂(liè)开的(de)声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时r: #ff0000; line-height: 24px;'>戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时蒂部(bù)，会凹入到(dào)西(xī)瓜里(lǐ)面(miàn)的(de)部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是(shì)自然(rán)成熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗，表皮上(shàng)面有一层(céng)白色的(de)霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有(yǒu)了(le)，就说明是卖剩下的西瓜，或(huò)者是说放的时间很长(zhǎng)了(le)，这种西(xī)瓜我们就尽(jǐn)量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了(le)以后(hòu)，可以让卖瓜的用(yòng)刀在(zài)西瓜上(shàng)面开个小口，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色发黑的就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　紫色发(fā)白(bái)的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候(hòu)总看(kàn)父母(mǔ)会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在(zài)手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没(méi)熟。

　　如(rú)果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难(nán)掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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