莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(x凸面镜和凹面镜成像的特点是什么呢，凸面镜与凹面镜成像特点ī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含(hán)有大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(ch凸面镜和凹面镜成像的特点是什么呢，凸面镜与凹面镜成像特点āng)白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是(shì)湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建议(yì)便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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