1、饮服粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思 24px;'>粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思(fú)白萝(luó)卜汁

取来生(shēng)白萝卜两斤，洗净榨汁(zhī)，稍加热后将汁饮下，每次(cì)一(yī)茶(chá)盅(zhōng)，10分钟(zhōng)一次，三次便可解去酒气。

2、吃大白菜心

取大白(bái)菜的(de)菜心并切成细丝后，加入少(shǎo)量的白(bái)糖以及白醋后搅拌(bàn)后三五分(fēn)钟后食用，可起(qǐ)到解酒的作(zuò)用。

3、服芹菜汁

将家里(lǐ)的(de)鲜芹(qín)菜两斤(jīn)洗净切(qiè)碎榨(zhà)汁，当(dāng)茶喝，连续喝三次(隔5分钟)，此(cǐ)汁(zhī)对(duì)酒后头(tóu)痛脑胀(zhàng)脸潮(cháo)红(hóng)有特效。

4、饮鲜橘皮水

2两鲜(xiān)橘(jú)皮加一斤水(shuǐ)煮沸，再加(jiā)进少量(liàng)细食盐摇匀后(hòu)当茶喝，一(yī)次一茶盅，5分钟再饮，三次便见(jiàn)效果。

5、喝绿豆汁

取(qǔ)绿(lǜ)豆2两，加水适量，煮熟后饮服，连(lián)汤带豆一起饮。如果将绿豆捣碎用开水冲(chōng)服也(yě)有(yǒu)解酒效果。

6、蜂蜜水

每次喝完酒(jiǔ)之后，则(zé)可以喝几杯优(yōu)质(zhì)的蜂蜜(mì)水(shuǐ)，这样不仅可以使头痛头晕症状逐渐消失，而且还可以使你快(kuài)速(sù)入睡哦，并(bìng)且第二(èr)天起来(lái)也不会头痛。

酒后头痛是什么(me)原因(yīn)

1、酿(niàng)酒过(guò)程中产生(shēng)的化学物质

酿酒过(guò)程中都(dōu)会产生极少量(liàng)的甲醛和(hé)甲醇(chún)，如果(guǒ)对工(gōng)艺(yì)条件控制不(bù)佳就会导致甲醛和甲醇含量(liàng)过(guò)高。白酒、啤酒、葡萄酒及(jí)其它(tā)类的(de)果酒、米酒(jiǔ)等都可能产生甲醛和(hé)甲醇。

有些酒类(如(rú)啤酒、果酒、米酒等)含有一种叫酪胺(àn)的物质，这种物质极(jí)易诱发(fā)头痛。因为酪胺是一种茶酚胺类物质，能刺激交感神经(jīng)末梢(shāo)释(shì)放去甲肾上腺素(sù)。去甲肾上腺素(sù)有收(shōu)缩血管、升(shēng)高血压的作用，从而引起头(tóu)痛。

2、脑血液供应不足

饮(yǐn)酒会降低(dī)脑血流量，从而脑血流(liú)量的降低引起脑内乳酸(suān)、氧离(lí)子、钾离子。腺苷、前列腺素及儿茶酚(fēn)胺类(lèi)物(wù)质堆积(jī)，这些物(wù)质本(běn)身就(jiù)是(shì)致(zhì)痛物(wù)质，并(bìng)且(qiě)这些物质还会引(yǐn)起脑(nǎo)血管扩(kuò)张。

3、杂醇油惹得祸(huò)

无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的(de)杂醇油存(cún)在,而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛(tòng)的因(yīn)素。

怎么(me)预防酒后头痛

想要(yào)预防(fáng)酒(jiǔ)后头痛，在(zài)喝酒之前(qián)就应(yīng)该先做点功(gōng)课，以防止自己醉(zuì)倒。

1、不要空腹喝酒

在酒席刚开始的时(shí)候，应该先抓着时(shí)间吃点饭(fàn)菜，填充一下(xià)胃，先给胃提(tí)早做一点保护措施。因为(wèi)空腹饮(yǐn)酒的(de)话酒精会吸(xī)收得快(kuài)，使人更(gèng)容易醉，而且(qiě)空腹喝酒对肠(cháng)胃的(de)伤害很(hěn)大，特(tè)别(bié)是喝高了的时候，容易造成胃出血。先吃点(diǎn)饭菜(cài)垫(diàn)着胃，可以使乙醇在体内(nèi)吸收时间延(yán)长，不容易醉。

2、喝酒喝牛奶

如果没有时间先(xiān)吃饭(fàn)菜垫胃，可以先喝一杯热牛奶。牛(niú)奶会在(zài)胃里(lǐ)形成一层薄膜(mó)，可以保护我(wǒ)们(men)的胃(wèi)部。

3、喝酒(jiǔ)期间选择性地吃(chī)食(shí)物

不(bù)要光一味的喝酒，喝酒的同时(shí)也可以抽出一点时(shí)间来吃一(yī)些食物，可(kě)以有选择性地挑选一(yī)些有解酒和补充(chōng)能量的(de)食物来(lái)吃，可以有效摆脱酒精的控制。常(cháng)饮(yǐn)酒(jiǔ)会造(zào)成人(rén)体内维生素B的丢失，而猪肝就是富含维生(shēng)素B的(de)食物;海(hǎi)鲜中(zhōng)的贝(bèi)类食(shí)物通常(cháng)含有丰富的维生素B12、牛磺酸和(hé)糖(táng)元，维生(shēng)素B12和糖元对于促进肝脏的(de)功(gōng)能发(fā)挥着重(zhòng)要(yào)的作用(yòng)。

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