莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头hái)含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多种上(shàng)火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头