随着社(shè)会的发展，越来越(yuè)多(duō)的人们(men)都没有时(shí)间(jiān)进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多人都选择的(de)是自(zì)己解决！

在我们(men)身边可能很多的(de)人都听说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决(jué)生理需(xū)求对身(shēn)体的(de)健康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的话，也能够从中得到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其(qí)实自我解决生(shēng)理需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡(shuì)眠(mián)还具(jù)有非(fēi)常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感染

如果(g72小时是几天，72小时是几天几夜uǒ)女性(xìng)朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定程度上预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的情况，所以如果在(zài)日常生(shēng)活中(zhōng)，身(shēn)体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难忍的(de)时候，适(shì)当(dāng)的解(jiě)决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也(yě)能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的(de)爱(ài)自(zì)己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽(suī)然(rán)自我解决生理需(xū)求(qiú)有这么多(duō)的(de)好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住(zhù)千(qiān)万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频(pín)繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能72小时是几天，72小时是几天几夜会让(ràng)女性朋友对(duì)待性生(shēng)活(huó)的(de)欲望降低，这样反而(ér)不利(lì)于夫妻之间的感情。

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