随着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们(men)身(shēn)边(biān)可能(néng)很多的(de)人(rén)都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经(jīng)常(cháng)用手自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可能并(bìng)不是(shì)很清(qīng)楚(chǔ)，其(qí)实也有很多的女性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身(shēn)体的健(jiàn)康是有害的(de)，其实(shí)凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)生理需求的话，也(yě)能(néng)够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中压力(lì)也(yě)是非常巨大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生(shēng)理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精(jīng)神压(yā)力，能够让(ràng)女(nǚ)人的身(shēn)心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人(rén)进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到(dào)自(zì)己(jǐ)身(shēn)上，大(dà)大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康(kāng)。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的(de)过程中，身(shēn)体内会中原地区种植葡萄始于哪个朝代 秦朝的时候有葡萄吗分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的(de)解决(jué)一(yī)下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候(hòu)，能够(gòu)自(zì)己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会(huì)对(duì)女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道(dào)造成不(bù)良的(de)刺激，会大大(dà)增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率(lǜ)，而且长期如此的话，也(yě)可能会让(ràng)女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生(shēng)活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样(yàng)反而不(bù)利于夫(fū)妻之间的(de)感情。

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