夫妻生活几(jǐ)乎是(shì)每(měi)个人的(de)人生(shēng)当中必须要面对的事情，尤其(qí)是男(nán)女结婚以(yǐ)后，和谐(xié)的夫妻生活(huó)不仅是(shì)两个人(rén)感情的润(rùn)滑剂，促进家庭和谐(xié)。还(hái)会让女性(xìng)怀孕生子，享受当(dāng)妈妈的乐趣。很多男性觉得自(zì)己工(gōng)作忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况(kuàng)跟(gēn)不上(shàng)节奏(zòu)，那么对于男性来说(shuō)，多久过一次夫妻生活正(zhèng)常(cháng)呢?每次持续多长才算(suàn)合格呢?

男性(xìng)夫妻(qī)生活(huó)时间的长短(duǎn)，和男性(xìng)本身的身体条件以及(jí)年龄有很大的(de)关(guān)系。一(yī)般来说男性在20-30岁之间，精(jīng)力是一生中最(zuì)旺盛的阶段，这个(gè)时候可以适当(dāng)的根据自身的需求适当的增(zēng)加自己的夫妻生活(huó)的(de)频率。每个星期3-4次(cì)比较正常。那么这个年龄段(duàn)的(de)男性每次持(chí)续多(duō)长时(shí)间才算及(jí)格(gé)呢(ne)?有数据表明，这(zhè)个时间最好不要超过一刻钟，时(shí)间太长不(bù)仅对(duì)身体(tǐ)不利还(hái)容易失去新鲜(xiān)感。

对于(yú)30-40岁之间的男性，这个时(shí)候是(shì)事(shì)业(yè)的上升期，压力大，应酬多，这个时(shí)候要(yào)适当的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会(huì)影响自己的身体，还能帮助(zhù)缓解了压力，但是每次的时间不要(yào)太久(jiǔ)，根(gēn)据自身条件(jiàn)10分(fēn)钟左右即可。

男性40岁以后，就意味着步入中(zhōng)年，身体(tǐ)各方面的(de)体力也会(huì)大(dà)不如(rú)之前，尤其(qí)是(shì)平时(shí)不注意保(bǎo)养的男性，身(shēn)体(tǐ)状态(tài)不会太(tài)好。这个时候进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以(yǐ)了(le)，每次的时间根据自身的需求出发，最好不(bù)要(yào)保持在5-10分钟都(dōu)是正常的。

总而(ér)言之，男性在(zài)不同年(nián)龄阶段进行夫妻(qī)生活的频(pín)率(lǜ)也不同(tóng)，每海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区(měi)次持续(xù)的(de)时(shí)间也不一样，大家可以(yǐ)根据自身(shēn)的条件出(chū)发，一般不要超过(guò)一(yī)刻钟。

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