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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美(měi)式(shì)是可以(yǐ)消(xiāo)水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美(měi)式可(kě)能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是(shì)其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来源于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层(céng)，加速血管(guǎn)的运动(dòng)，促进身体(tǐ)的循(xún)环和新陈代谢，有(yǒu)助于排(pái)出体内滞留的(de)水分赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读(fēn)，从而(ér)消(xiāo)除(chú)水肿。

　　此(cǐ)外，冰美(měi)式所(suǒ)含(hán)的(de)咖啡因也有兴奋神经的(de)作用(yòng)。适量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺激胃(wèi)肠(cháng)道分泌消(xiāo)化液(yè)，一定程度上(shàng)改(gǎi)善便(biàn)秘。此外(wài)，还(hái)可(kě)以在运动前喝冰美式(shì)，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美(měi)式和热(rè)美式区(qū)别减(jiǎn)肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美(měi)式与热美式二者的量是有区(qū)别的。

　　在美(měi)式制作过程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰块(kuài)，产生(shēng)更(gèng)多的(de)水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡(fēi)含量(liàng)低(dī)于(yú)热美式(shì)的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者(zhě)的总(zǒng)体积来(lái)讲，是(shì)没有量的差别的，主要区别在于不同店(diàn)用(yòng)的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量(liàng)不同。

　　冰美(měi)式因(yīn)为(wèi)快速降(jiàng)温(wēn)所以(yǐ)不会产生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包括(kuò)去冰(bīng)、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没有(yǒu)冰(bīng)的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美(měi)式的口感(gǎn)清(qīng)爽，热美(měi)式(shì)的口感相对更加的(de)醇厚，而市面上推荐的比(bǐ)例基本在1：8左右，但是这个数(shù)值并不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是(shì)不行。

冰美(měi)式和(hé)热(rè)美式哪个更减肥

　　冰美式和热美(měi)式都有(yǒu)辅助减肥的(de)效果。

　　相比来说热美式的(de)效果会(huì)好点，但差别(bié)赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读不会太(tài)大，冰美式口感更(gèng)好，只要美式不加奶(nǎi)和(hé)糖(táng)，是有(yǒu)减(jiǎn)肥效果的。

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