一公里大(dà)概多少步？是1700步左右的。关于一公(gōng)里大概多少步(bù)以及微(wēi)信运动(dòng)一公里(lǐ)大概(gài)多少步，一公(gōng)里大概要走几分钟，跑步一公里大概多少步(bù)，成(chéng)人一公里大概(gài)多少步，女生一(yī)公(gōng)里大概多少步等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

一公里大(dà)概要走几(jǐ)分(fēn)钟

　　一公里大概要走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里(lǐ)路(lù)需要(yào)走(zǒu)11-12分钟。正常成年人的步速(sù)一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老年人(rén)和小孩的步行速度会(huì)稍慢一(yī)些(xiē),通常为(wèi)0.4米/秒到1.4米/秒。 而有研究结果发(fā)现,走路速度每增加0.1米(mǐ)/秒(miǎo),死亡危险就会(huì)下(xià)降12%。

一公里大概多少步

　　是1700步(bù)左右的。

　　步行１公里不同速(sù)度步数(shù)不同，一般为１７００步左右。

　　正常人的步行速度如下(xià)：散步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时(shí)。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快(kuài)走，６~７．５千(qiān)米／小(xiǎo)时(shí)。

公(gōng)里(lǐ)与(yǔ)千米的区别

　　公里是由市制单位“里”的衍生(shēng)的(de)一个单位，就像公斤与斤是一样的(de)，在本质上都是属于中(zhōng)国传统(tǒng)的(de)单(dān)位，在日(rì)常生活中人们早已习惯(guàn)用公里来(lái)表达距离的单(dān)位，所以这就(jiù)是现在依旧有人使(shǐ)用该单位的原因。

　　千米俗称公里，一般用英文(wén)km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由(yóu)法国(guó)科学家组(zǔ)成的特别委员会定制(zhì)的标准，之(zhī)后就一直延续下来(lái)，一公(gōng)里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘(lí)）。

　　但(dàn)是中国人一般用“里”用的多，很久以(yǐ)前就有着几里地的称(chēng)呼(hū)，所以公(gōng)里逐渐(jiàn)取代千米在国人心(xīn)中传播开来，现在基(jī)本上(shàng)人们(men)都是用公里来表示距离，但是1公里等(děng)于多少(shǎo)千米呢？其实还是1千米，都是可以相(xiāng)互进行换(huàn)算的(de)。

　　自1929年(nián)民(mín)国推行计量改革以来，一里(lǐ)就被特指为一市里，人们常(cháng)说(shuō)的(de)“几里地”就是根据(jù)这个计量(liàng)单(dān)位来(lái)计算的，而一里(lǐ)地就是500米(mǐ)，也就是1公(gōng)里的一半，所以现在(zài)人们再说一公(gōng)里等于多少千米的(de)时(shí)候就不要弄混了(le)，一(yī)公里就是一千米(mǐ)，一里才(cái)是0.5千米。

散(sàn)步时做到三宜：

　　一(yī)宜(yí)：轻松(sōng)，犹如闲庭信步(bù)之态，才能周身(shēn)气(qì)血平(píng)和，百脉(mài)畅通(tōng)，是其他运动所不(bù)及的(de)。

　　二宜：从(cóng)容和缓(huǎn)，不(bù)宜匆忙(máng)，更不能琐事烦身，要顺其自然，达到(dào)益(yì)智养神。

　　三宜：循序渐进，量力而(ér)行，做到(dào)形(xíng)动而不疲，否则容易(yì)伤(shāng)身体。

　　散步的(de)速度也有规定。

　　缓步是步频缓慢(màn)，步幅不大的步(bù)行，行走稳健，每分钟约６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快步(bù)是步频稍快，步幅也不太(tài)大(dà)的步行，每分钟约１２０步左右，这种(zhǒng)散步比较轻(qīng)快(kuài)，可振奋精神(shén)，兴(xīng)奋(fèn)大(dà)脑(nǎo)，能使腿肌增加力量(liàng)。

　　还(hái)有一种(zhǒng)比较自由的逍遥(yáo)步，时快时慢，且走且(qiě)停，行走(zǒu)一(yī)段路程后可以休(xiū)息，继而再走(z碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量ǒu)。

　　步行方法(fǎ)还有很多。

　　不(bù)管是那(nà)种形式的步行，犹如文(wén)化艺术一样，没(méi)有一(yī)成(chéng)不变的固定模式。

　　即(jí)便是同一个人，身体状况和(hé)兴趣爱好也常(cháng)有变(biàn)化，因此，凡事随缘皆有味(wèi)。

　　这个(gè)缘在(zài)步(bù)行中说(shuō)来就(jiù)是(shì)有恒：持之以恒；有序：循序(xù)渐进；有度：适度运动(dòng)。

一(yī)公里大概(gài)多少步

　　正常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人每走一步约(yuē)在0.6到0.4米之间(jiān)，1公里等(děng)于1000米，走一公里(lǐ)需要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的(de)走路姿势应该是(shì)抬(tái)头挺胸，目(mù)要平视，躯干自(zì)然伸直；收腹，身体重心稍(shāo)向前移；上肢与(yǔ)下肢(zhī)配合协调，步伐适(shì)中，两脚落(luò)地(dì)有(yǒu)节(jié)奏(zòu)感(gǎn)。

　碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量　步行做(zuò)到(dào)三宜

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲庭信步(bù)之态，才能周身气血平和，百(bǎi)脉畅通(tōng)，是其(qí)他运动所(suǒ)不(bù)及(jí)的。

　　二宜：从(cóng)容和(hé)缓，不宜(yí)匆忙，更不能琐(suǒ)事烦身，要顺其自(zì)然，达(dá)到益智养神。

　　三(sān)宜：循序(xù)渐进，量力(lì)而行，做到形动而不(bù)疲，否则容易伤身(shēn)体。

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