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主(zhǔ)播坐班和不(bù)坐班(bān)是(shì)什么意思，坐班和不坐班是什(shén)么(me)意思区别

　　坐班是指(zhǐ)每天按规定时(shí)间在单位工作(zuò)，多指在办(bàn)公(gōng)室上班(bān)的，同(tóng)时规定无特别事不能长时间离开办公地(dì)点，易(yì)于管理。

　　不坐班即指不用(yòng)坐(zuò)在办公室工(gōng)作，可以在家(jiā)工作(zuò)，工作时间等(děng)自由支配。

　　坐班与上班(bān)是不同的(de)，上(shàng)班包括坐班与不坐班两(liǎng)种形(xíng)式。

　　换(huàn)句话说，坐班属于上班，但(dàn)上(shàng)班并不一(yī)定需要(yào)坐(zuò)班(bān)。

　　律师、销售、网文作家等，这些工作(zuò)都(dōu)属于不(bù)需要坐班的工(gōng)作(zuò)。

　　相对来说，不坐班的工作(zuò)对于员(yuán)工来说，时间相对更(gèng)加自由一(yī)些(xiē)；

　　对于企业而言，会在一(yī)定程度上增加管(guǎn)理压力。

坐班不(bù)坐班什么意思,什么叫不坐(zuò)班(bān)

　　1.不坐班意思是不(bù)在指(zhǐ)定的办公地点进行办(bàn)公（一般(bān)都有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人(rén)闷(mèn)孙(sūn)都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆(fù)盖面(miàn)很广，譬如教师(shī)、编辑(jí)、IT人员等等都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有一种通病(bìng)-颈肩酸痛、肩(jiān)周炎、腰(yāo)肌劳损、下肢麻(má)木(mù)浮肿、全身(shēn)乏(fá)力等。

　　 5.归根结底这(zhè)都(dōu)是经常坐着蠢(chǔn)罩(zhào)察上班、缺乏锻(duàn)炼造带(dài)茄成的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如果(guǒ)不(bù)是(shì)坐班族，即(jí)不坐班，那么工作人员就不(bù)会(huì)有这么多职业病了。

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