人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来一(yī)个人的(de)穿着一定是可以为她加分的，所(suǒ)谓(wèi)的(de)气质也(yě)离不开衣(yī)服的(de)功(gōng)劳(láo)，不过不管穿(chuān)什(shén)么，都是和(hé)所处的大环(huán)境(jìng)相关(guān)联的，你不能让一个建筑(zhù)工人穿着西装革(gé)履(lǚ)的(de)去上班，也不(bù)能让一个卖房的(de)穿着短(duǎn)裤和(hé)拖鞋(xié)去推销(xiāo)房子(zi)，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符合(hé)跑(pǎo)步的需(xū)要，我们经常能够(gòu)看到一些人穿(chuān)着那(nà)种(zhǒng)纯棉的(de)短(duǎn)袖去跑步，出汗(hàn)以(yǐ)后贴在身上不仅(jǐn)不美观，而且还非常的难受(shòu)，天冷的时候还(hái)有一种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑步的体验非常(cháng)差(chà)。

在有了跑(pǎo)步的经验以(yǐ)后，我们(men)跑者终于知道了之前是多么的(de)不合(hé)时(shí)宜和不专业(yè)，于是大家向着一致的目标前进，那就(jiù)是穿得(dé)越来越短、越来越(yuè)紧，短是(shì)为了更好的散热，而紧是防(fáng)止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一(yī)旦擦(cā)破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常难受。对于男(nán)跑者来说(shuō)，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也不会有太大的(de)吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得(dé)会让(ràng)人浮(fú)想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一个亘(gèn)牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质古不变的定律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛(sài)中(zhōng)我们就能(néng)看到女(nǚ)跑者在跑者这(zhè)个群(qún)体中所占的比例还是牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质比较小(xiǎo)。

所谓(wèi)的(de)物以稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关注(zhù)也就不(bù)足为奇，为了更好地保护好女跑者，我(wǒ)们(men)还是(shì)要适当(dāng)的(de)做好隐私的保护，如果是在平时的(de)跑步，我们跑步的(de)距离大多(duō)不会超过一个半马，那么在穿着上其实没有那么高的要求，只要不是(shì)在三伏天(tiān)那样暴热的天气，那么我(wǒ)们(men)就(jiù)没有必要穿那种(zhǒng)3分(fēn)开叉(chā)的短裤或者是(shì)背心，以前参加(jiā)马拉松(sōng)发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤(kù)可以选择五分长(zhǎng)短带内衬宽(kuān)松一点的，这样对于(yú)男跑者来(lái)说也(yě)是比较友好，能够(gòu)很大程(chéng)度上不会让(ràng)别人多想。

我们也不排除(chú)个别女跑者是故意那(nà)么(me)穿，那(nà)样(yàng)的确(què)可以让自己成为焦点(diǎn)，但(dàn)有(yǒu)这样想法(fǎ)的(de)人毕竟还是(shì)少数，大多数人(rén)还是在认真(zhēn)跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而(ér)不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小(xiǎo)时(shí)。天气转凉以后，很多女跑者(zhě)也比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联(lián)想(xiǎng)的(de)空间，所(suǒ)以(yǐ)女跑者最好在弹力裤(kù)上套一个跑(pǎo)步的短裤，这(zhè)样既美观(guān)，也不会让(ràng)别人分心，对于我们(men)跑步(bù)本身的影响也(yě)比较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会(huì)以(yǐ)短距离为主，希望这对(duì)于(yú)我们女跑者来说，会是(shì)一个好建议。

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