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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是(shì)不可(kě)以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是(shì)不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容易增(zēng)强人(rén)体肠胃(wèi)功(gōng)能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导致食(shí)用者出(chū)现食(shí)欲(yù)减退的症(zhèng)状，甚至(zhì)会造(zào)成消化(huà)不良(liáng)的(de)情(qíng)况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱发腹(fù)部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常(cháng)饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定(dìng)量的(de)鞣(róu)酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下除(chú)了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外(wài)观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路之(zhī)间(jiān)的(de)距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略(lüè)微(wēi)有凹陷感的是(shì)熟(shú)瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如(rú)若(ruò)西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的(de)距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻(qīng)的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是(shì)生(shēng)瓜，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖(táng)分，重量也会随之(zhī)减轻(qīng)，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充足(zú)拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉(jué)到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感说明(míng)瓜(guā)不成熟或者皮(pí)太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能(néng)通过弹的方式(shì)辨识度也(yě)不一定高，这(zhè)个也可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或(huò)颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或(huò)干枯，这样(yàng)的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死(sǐ)藤(téng)瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保(bǎo)证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜呢(ne)，下(xià)面(miàn)教(jiào)您几招挑(tiāo)选西(xī)瓜(guā)，保(bǎo)证个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托(tuō)瓜的(de)那只(zhǐ)手，有震荡的感(gǎn)觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面发出(chū)裂开的(de)声音，是熟透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁比较深(shēn)，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看(kàn)西瓜(guā)的(de)颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰(huī)暗，表皮上面有一层白(bái)色(sè)的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就(jiù)说明这个(gè)西瓜是(shì)刚摘(zhāi)下(xià)来的(de)，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的(de)西(xī)瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果说西(xī)瓜的(de)霜很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖(mài)剩下(xià)的西(xī)瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜(xiān)红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何(hé)通过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如果发(fā)出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了(le)。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟，他(tā)们一般用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮(pí)，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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