顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪-济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校

顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微(wēi)博发起了(le)话题“#刘畊宏了一年的变化(huà)”，分享(xiǎng)自己坚持和(hé)刘(liú)畊宏一起(qǐ)锻炼(liàn)一年以来的种(zhǒng)种变化。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　而刘畊宏本人(rén)也在该话(huà)题下发(fā)文感谢自己(jǐ)的粉丝，他对粉丝(sī)喊话(huà)称，“畊(gēng)练(liàn)一周年，你们都(dōu)发生(shēng)了很大的(de)改(gǎi)变，这个改(gǎi)变不是只有(yǒu)体重的变化(huà)，而是看到(dào)你们开始喜欢吃健康无(wú)添(tiān)加(jiā)的(de)食物了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有共同话题(tí)了(le)、睡眠改(gǎi)善了、看待(dài)事的物角度(dù)更积极更正面了…..等(děng)等，这些都是(shì)我们在直播(bō)时(shí)一直(zhí)在传递的能(néng)量，我相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年(nián)，刘畊(gēng)宏突然走(zǒu)红，创下了一周涨粉(fěn)超千(qiān)万的“神话”。当时(shí)，非常多的(de)网友化(huà)身“刘畊宏男孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚(jiān)持观(guān)看他(tā)的直播(bō)健身。

　　那(nà)么，一(yī)年以(yǐ)来，这些男孩女孩(hái)们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多的网友涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼(liàn)一年以来的身(shēn)心变化，仅(jǐn)今日话题阅(yuè)读量就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而(ér)且这个话(huà)题俨然(rán)成为网(wǎng)友们“秀(xiù)好身材(cái)”的(de)聚集(jí)地，从网友们分享的内容来看(kàn)，跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼一年以来，变(biàn)化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观(guān)的(de)变(biàn)化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一(yī)年下来，确实达到了减肥的效果，根据(jù)大家(jiā)的分享(xiǎng)顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪内(nèi)容，瘦个二、三十(shí)斤(jīn)不成问题；

　　其次，即(jí)使体(tǐ)重顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪没变，但身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)、心理状态都(dōu)是(shì)肉眼可见的变好。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　还(hái)有很多网友表(biǎo)示，这一(yī)年(nián)以来(lái)，虽(suī)然(rán)体重变(biàn)化不大，但是能够明显感受到身(shēn)体变得越来越(yuè)好(hǎo)，而(ér)且心情(qíng)也随之更加开朗自(zì)信，整(zhěng)个人越来越(yuè)棒(bàng)。

　　还(顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪hái)有的网友称自己(jǐ)压力很大(dà)，每天心(xīn)神(shén)不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到(dào)运动的快乐，心情也好很(hěn)多(duō)。

　　当然(rán)，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒的事，也(yě)有部分网友称虽(suī)然自己(jǐ)一直有坚持(chí)和(hé)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼，但因为自己没控制好饮食，体(tǐ)重没(méi)变化，但(dàn)身体素质的(de)确好了不少。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分享内容非常多(duō)，除了(le)微博，其他(tā)社(shè)交平台(tái)中也(yě)有很多网友表示(shì)自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体(tǐ)素质(zhì)好了非常多，一些曾(céng)经患有的小(xiǎo)毛(máo)病都好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们(men)”深深感(gǎn)动，从他们(men)身(shēn)上可以(yǐ)明(míng)显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅(jǐn)是身心健康，更是一种积(jī)极向上的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化(huà)这么大，刘畊(gēng)宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)有什么变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达(dá)到6900多(duō)万，此外(wài)，他也在微博(bó)、小红(hóng)书、快手(shǒu)等社(shè)交平台上经营(yíng)个人账号，分享(xiǎng)自己生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘(liú)畊宏微(wēi)博粉(fěn)丝(sī)400余万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊(gēng)宏(hóng)全网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以抖音平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较为平缓(huǎn)，不(bù)再有曾经一夜(yè)暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然(rán)，刘畊宏已(yǐ)然成(chéng)为(wèi)健(jiàn)身(shēn)区妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对(duì)“主(zhǔ)营业务”健身(shēn)操方面从未(wèi)懈怠，基本保持平均每周开播(bō)三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过(guò)去一年，但刘畊宏直播的观(guān)看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈(mā)数(shù)据显示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达(dá)到605.3万次，累计观看(kàn)人次达到2.06亿(yì)人次。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　同时，这些直播中(zhōng)，平(píng)均人气峰值(zhí)也都在(zài)10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他还会(huì)整(zhěng)很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成(chéng)各种动漫(màn)人物，教(jiào)大家跳操，场面非(fēi)常(cháng)搞笑，但也让运动这(zhè)种比较枯(kū)燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一(yī)边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或(huò)者(zhě)喊上朋友一起打扮(bàn)成葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有(yǒu)电影(yǐng)《玩具总动员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也(yě)不仅只局限于在家直播跳操，也会到(dào)户外(wài)，在“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直播带(dài)大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直(zhí)播(bō)方(fāng)式越来(lái)越(yuè)丰(fēng)富，场面也非常(cháng)欢(huān)快，想必也(yě)会吸引很多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊(gēng)宏曾表(biǎo)示不(bù)急于带(dài)货。而一年过后(hòu)，直播带(dài)货也成为刘畊宏(hóng)变(biàn)现的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直(zhí)播(bō)带货是以小号(hào)“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账号目(mù)前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近七千万粉丝的大(dà)号则没有带货记录。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？