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豌豆能(néng)够生(shēng)吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生(shēng)豌豆(dòu)能吃。具体(tǐ)分析如(rú)下：

　　生豌豆一般不含(hán)有有毒物质(zhì)，一般不会对人体(tǐ)发生晦(huì)气影响，并且(qiě)生(shēng)豌豆中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)人(rén)体必需的营养物质(zhì)，比方植物蛋白(bái)、维生素(sù)C、维(wéi)生素A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能(néng)够加速体(tǐ)内(nèi)推陈出新，促进胃肠道活(huó)动(dòng)，起到(dào)益(yì)中气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小(xiǎo)便等效果(guǒ)，还(hái)有(yǒu)助于弥(mí)补维(wéi)生(shēng)素(sù)、矿物质等，

　　进(jìn)步机(jī)体的免疫力(lì)，增(zēng)强体质，所(suǒ)以一般来说(shuō)，生豌(wān)豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保存办法视频

　　1、生品直(zhí)接速(sù)冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆(dòu)粒,直接进入(rù)冰(bīng)箱冷冻室冷(l华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗ěng)冻。

　　能(néng)保存半(bàn)年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分(fēn)钟,捞(lāo)起(qǐ)凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直(zhí)接(jiē)放进冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存半(bàn)年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加(jiā)食盐制成(chéng)饱和溶液,用(yòng)灌(gu华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗àn)筒瓶或罐子(zi)盛到容器的十分之(zhī)七(qī)处,倒入(rù)食用植物油封(fēng)面,阻隔空(kōng)气,封面油层坚持一到二(èr)厘米深,在常温(wēn)下寄存。

　　此法能保(bǎo)存三至四个月。

嫩豌(wān)豆(dòu)荚怎样(yàng)保存 嫩(nèn)豌豆荚保存的办(bàn)法

　　1、刚从树(shù)上摘(zhāi)下(xià)来的那种(zhǒng)豌豆，直(zhí)接装(zhuāng)在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的(de)，仍然还带(dài)壳的那类豌(wān)豆，不要一次全揉捏放在同一个容器华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗里收纳，最好(hǎo)重量分隔装，然后用保鲜膜把(bǎ)这些容器包裹好，再放进冰箱里边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要(yào)盖锅(guō)盖水开后比及能闻(wén)到很明显(xiǎn)的(de)豌豆味(wèi)的时分捞(lāo)出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻层(céng)，隔两小时(shí)搅动一下，避免粘在(zài)一同。

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