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初一有几门课程都学什么科目，初二有几门课程红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红石榴是补血的吗

　　是的，红石榴(liú)是补血的。

　　吃石榴能补铁补(bǔ)血。

　　石榴能促进铁的吸收(shōu),起到(dào)补血效果。

　　石榴的含铁量(liàng)不是很高,但石榴中含(hán)有丰富维生素C,可以促进蛋白质、钙(gài)、铁的吸收,

　　铁(tiě)可促进体内血红(hóng)蛋白的合成,进而起到补(bǔ)血(xuè)效果。

红石榴怎么挑甜的快点呢

　　1、看颜色。

　　黄(huáng)色品种较(jiào)甜(tián)。

　　石榴的品种(zhǒng)很多，按表皮分(fēn)有(yǒu)红色、黄色等，一般(bān)红中带(dài)点青(qīng)，青中带点黄的比(bǐ)较甜。

　　甜石榴果嘴合拢(lǒng)，皮色粗糙，叶片短宽；而酸石榴果嘴多张开(kāi)，果形规整，皮色光亮，叶片狭长。

　　2、看形(xíng)状。

　　形状(zhuàng)有棱的比圆的好。

　　外(wài)观比较圆(yuán)的石榴，皮都比较(jiào)厚(hòu)。

　　反而外观果(guǒ)棱(léng)显现的，才是皮薄完全(quán)成熟的(de)石榴(liú)，这样的(de)石(shí)榴(liú)更(gèng)甜。

　　3、看重量。

　　手感重的(de)水分多(duō)。

　　一(yī)般同样大小(xiǎo)的两个石(shí)榴，手感重的(de)相对(duì)水分大、汁液多，籽粒饱满。

　　4、看光泽。

　　皮肉紧(jǐn)绷的(de)新鲜。

　　表皮光亮，皮肉紧(jǐn)绷的是新鲜石榴，外皮松弛、有黑斑的可(kě)能是存放时间过(guò)久导(dǎo)致的(de)。

　　另外，表皮(pí)无划伤、带枝叶的比较(jiào)新鲜。

　　5、看开口。

　　正(zhèng)常生长成(chéng)熟的石榴开口也是(shì)自然开裂的，这样(yàng)的开口不会影响石榴的品质及口感。

　　但也有一些石(shí)榴是(shì)因(yīn)为雨水和日晒而导致的非自然开口，这样的(de)开口会影响石榴的口感，果粒也不够(gòu)饱满。

　　6、看硬度。

　　我们挑(tiāo)选石(shí)榴时(shí)可(kě)以用指腹(fù)稍稍按(àn)压石榴的(de)表皮(pí)，成熟(shú)饱满(mǎn)的石榴皮肉(ròu)紧绷，按(àn)下去会(huì)有硬实感，但是不新鲜(xiān)或(huò)者(zhě)内(nèi)部已经(jīng)发烂的石榴按下去(qù)则(zé)会软(ruǎn)软的比(bǐ)较松弛(chí)。