张天爱减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一(yī)圈(quān)更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出来是一(yī)个人，但是给人的(de)感觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖(pàng)了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有现在(zài)的(de)尖下(xià)巴。

张天爱的(de)五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱(ài)还没有夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女生基本上(shàng)体(tǐ)重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路还(hái)是非常长的。张(zhāng)天爱还(hái)参加了湖南卫视一个(gè)减肥(féi)类的综艺节目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥(féi)经历(lì)。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简单的(de)，就是少吃多动(dòng)。当然(rán)了，明星有的时(shí)候因为时(shí)间紧迫，可(kě)能会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最好的方式。其(qí)实这(zhè)个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是(shì)能够做到是不(bù)容易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要求的体(tǐ)重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固(gù)有的审美标(biāo)准。美有的时候和(hé)一个(gè)时代(dài)是(shì)有关系的(de)，和一(yī)个人的认知也是有关(guān)系(xì)的(de)，大部分人已(yǐ)经接(jiē)受了以夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说瘦为(wèi)美这个(gè)标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努(nǔ)力的(de)减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是(shì)有(yǒu)道理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信(xìn)。尤其是对于(yú)减肥成功的人来讲，经(jīng)历过(guò)一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来(lái)，这个(gè)过(guò)程(chéng)中提升了(le)人(rén)的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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